Té de jengibre y limón
Mi te favorito. #cocinasana Sirve para adelgazar y algo más😍😃
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Pelar el jengibre y cortar en finas rodajas, en total 4 rodajitas.Exprimir el medio limón y dejarlo aparte.
- 2
Poner las 2 tazas de agua a hervir a fuego moderado y colocar las rodajas de jengibre.durante 10 min.
- 3
Una vez pasado los 10 min, apagar el fuego y dejo reposar 10 min más.
- 4
Colocar en una taza el medio limón exprimido y agregar el jengibre y listo.
- 5
Se toma 1 hs después de la comida y por las noches.No es apto para personas con anemia, ni con problemas intestinales.Se toma durante 3 días y se descansa 4.Y así lo podes seguir tomando las veces que quieran.
- 6
Se requiere que la persona que lo tome, lleve una bna alimentación en hierro, ya que es un Te muy potente y puede tener bajas en globulos rojos.
- 7
Yo lo tomo hace 3 años, jamás me he enfermado y cada 6 meses me hago mi chequeo de analisis de sangre porque soy vegana y jamás me han salido mal los resultados.Pero porque soy conciente de que alimentacion en vitaminas e hierro debo llevar.Si sos conciente y se compromete en su alimentación lo puede tomar tranquilamente.
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