Quesadilla de panela con champiñones y pimientos

Zoyla Enojona 😎🍴 @ZoyLaEnojona
#CocinaSana una cena ligera rica, fácil y baja en calorías.
Quesadilla de panela con champiñones y pimientos
#CocinaSana una cena ligera rica, fácil y baja en calorías.
Paso a paso
- 1
Lava muy bien los pimientos y córtalos en julianas.
- 2
Limpia los champiñones y córtalos en rodajas.
- 3
En un sartén con muy poco aceite fríe los pimientos.
- 4
Unos minutos después agrega los champiñones, saltéalos y agrega un poco de sal. Deja cocinar a fuego bajo por 10 minutos.
- 5
Corta la panela en rebanadas.
- 6
En un comal agrega unas gotas de aceite y agrega la panela para que se derrita un poco por ambos lados.
- 7
Calienta las tortillas, agrégales la panela y los pimientos encima.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Zoyla Enojona 😎🍴 le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/ec/recetas/7697573
Recetas similares
-
-
-
-
-
Salsa blanca de champiñones y vino
Es una salsa muy rica que va bien con pastas y carnes. Alejandra Zurita -
-
Pollo y Zucchini
Es una cena rápida y ligera para las personas que se encuentran en pérdida de peso. Mikka -
Taquitos de pollo y tocino
Es una interpretación propia de tacos de pollo exactamente para dos personas, con buena proteína. Fernando Gutierrez -
Tacos de ternera con salsa verde 🇲🇽
Los tacos son el plato más característico de la gastronomía mexicana se ha difundido a nivel global cómo una comida rápida, básicamente consisten en una tortilla de maíz o trigo en cuyo centro se coloca todo tipo de ingredientes en el presente caso los he elaborado con ternera y una salsa verde para acompañar. Jimmy Alberto Freire Romero -
Pastel de pollo y berenjenas 🍆
Esta es una receta que preparo muchísimo porque es deliciosa, baja en carbohidratos, saludable y la puedo hacer para el almuerzo o la cena!!!! Nydia -
-
Pan de Guineo - Bizcocho de Guineo
Sencillo, Económica, fácil y es Ideal para para postre, también para una cena ligera. pruebala y sorprende a todosLismylady Muñoz
-
-
Champiñones Salteados más vegetales y fideos Schraube
Es una receta personalizada, me gusta está mezcla de sabores, Espero a ti también 😋 Manv Moral -
-
-
-
Lomo saltado 🇵🇪
Los saltados son recetas de carnes y verduras salteadas, cocinadas en el wok o en una sartén grande, que provienen de la cocina fusión entre la cocina china y la peruana, el lomo saltado es un plato muy popular en latinoamérica, es fácil de preparar y relativamente económico por lo que es ideal para una cena en familia Jimmy Alberto Freire Romero -
-
-
-
Pollo y fideos con champiñones y ciruelas pasas
Muy rico nutritivo y sobre todo fácil.#rapidas Alejandra Zurita -
Arroz con pollo fácil y económico 🧑🏻🍳
Este arroz es tan fácil y económico de preparar que se encuentra por todas partes en ecuador, es típico en las fiestas infantiles ya que por su delicioso sabor les gusta a todos Jimmy Alberto Freire Romero -
-
-
Wrap de pollo súper sano ✌️
A veces no tengo tiempo de contar algo tan trabajoso y que sea sano entonces existe el wrap que es fácil de hacer , delicioso y saludable 🙃 Sharon Toro -
Lasaña de Atún y champiñones sin Pasta, con Zucchini
Una forma deliciosa y saludable de comer lo que más te gusta sin tanto carbohidrato Ikela Arteaga -
Tarta de pollo con champiñones
A mi familia le encantan los champiñones y es una forma deliciosa y rápida de complacerlos. Les dejo la receta para la masa de tarta que uso siempre por si desean hacerla casera: https://cookpad.wasmer.app/ec/recetas/1413242-masa-para-tarta-o-empanadas-usando-aceite-en-vez-de-grasa Alejandra Zurita -
-
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/ec/recetas/7697573
Comentarios