CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor regístrate o inicia sesión.
Sardinas con charmula
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Una foto de Sardinas con charmula

Sardinas con charmula

Merce Ruiz
Merce Ruiz @cook_16507159

Sardinas con charmula

Merce Ruiz
Merce Ruiz @cook_16507159
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

  1. 500 grsardina mediama (o boquerón grande)
  2. 4 cucharadas soperasperejil muy picado (fresco)
  3. 3 cucharadas soperaspimentón dulce
  4. 3 cucharadas soperaszumo limón
  5. 3 cucharadas soperasaceite oliva
  6. 1 c.c.sal
  7. 1 c.c.comino
  8. 1 c.c.curry suave
  9. 1 c.c.menta fresca picada
  10. 1/2 c.c.pimienta negra
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

Paso a paso

  1. 1

    Juntar hierbas y especias sal aceite y limón en un bol mezclar consiguiendo una mezcla un poco espesa(esto es la 'charmula)

  2. 2

    Limpiar y sacar la espina central conservando los dos filetes del pescado unidos por la cola

  3. 3

    Ponerlos planos con la piel boca abajo

  4. 4

    Poner en el centro una cucharada de charmula""

  5. 5

    Tapar cada pescado con otro como si hiciéramos un 'librito' (o sea un pescado entero aplanado y encima otro (en medio la cucharadita de chermoula)

  6. 6

    Enharinar con zumo cuidado manteniendo los pescados juntos y freírlos en abundante aceite de oliva caliente sin moverlos mucho para evitar que se rompan, aproximadamente 1 minuto por lado. Aceite caliente no humeante.

  7. 7

    Reservar en papel celulosa o mejor en rejilla de enfriar y servir con ensalada verde.

  8. 8

    La cantidad de hierbas y mezcla de la chermoula puede y debe 😘modificarse a gusto del cocinero. BUEN PROVECHO

  9. 9

    C. C. (esto es cucharadita café)

  10. 10

    Si puedes, añade una buena cucharada sopera de cilantro fresco picado a la chermoula"🤩

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Merce Ruiz le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/ec/recetas/7899482
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

Merce Ruiz
Merce Ruiz @cook_16507159
sábado, 30 de marzo de 2019 a las 05:31 PM

Comentarios (2)

Merce Ruiz
Merce Ruiz @cook_16507159
sábado, 30 de marzo de 2019 a las 05:40 PM
Isaac això estará boníssim!! Es una fantástica guarnició o un saludable entrant o dip😘🤩
Invitado
Añade un comentario
0/0

Recetas similares

Más recetas

  1. Pie de manzana con canela 🇻🇪
  2. Lomo de Cerdo en Costra de Mostaza y Reducción de Vino
  3. Sopa de atún
  4. Lasaña de Carne
  5. Espagueti frutti di mare
  1. Tigrillo
  2. Fish & Chips 🇬🇧
  1. Pollo al Curry en Leche de Coco
  2. Tigrillo
  3. Fish & Chips 🇬🇧
  4. Llapingacho
https://cookpad.wasmer.app/ec/recetas/7899482
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saber más

Únete al equipo Ayuda Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close