tortillas de harina • carne de res molida • Orégano • ajo • pimienta negra molida • sal • Sazón en polvo • pequeña de salsa para pizza • lechuga verde • repollo • vinagre blanco • cebolla morada •

de col • papas • apio • zanahorias • cebolla • jitomates • consomé en polvo • pimienta • eneldo seco

fideos de arroz • zanahoria • jengibre • agua • col • tofu

cerdo • repollo picado en tiras • Tomates • Cebolla • Jengibre • Ajo, Sal • Salsa china • Arroz

col o repollo finamente rallado, y desinfectado • fresas limpias y desinfectadas • manzanas tipo perón sin piel y picadas • apio limpio y desinfectado • Aderezo de mostaza y miel, en mi recetario • sal y pimienta

col, repollo, finamente rebanada y desinfectada • zanahorias limpias y ralladas • naranjas en gajos más 1 naranja el jugo y un poco de ralladura • de eneldo limpio, desinfectado y muy picado • aceite de oliva • sal y pimienta • piña picada, natural o en conserva

Tlayuda • Laurel • Cebolla • Frijol de olla • Agua • Aceite • Quesillo • Col • Tomate • Asiento de cerdo

pz de tomate • pz de aguacate • Quesillo deshebrado • asiento de puerco • frijol molido en pasta • pz de carne enchilada • pz de tlayuda • Ralladura de col

col pequeña • tomates rojos • cebolla morada • rábano • cilantro • vinagre • limones • aceite de oliva • sal • pimienta molida

masas de gyoza • la carne picada de cerdo • repollo • puerro • ajo • jengibre rallados • salsa de soya • aceite de sésamo • sal • pimienta • aceite • agua •

mantequilla • tocino en trozo • cebolla • poro • zanahoria • sal • pimienta • perejil • col • apio • fondo de vegetales • papas

mantequilla • tocino rebanado • cebolla • poro (se puede sustituir con cebolla) • zanahoria • nabo blanco (se puede sustituir con rábano) • sal • pimienta blanca • perejil • queso parmesano • col • apio •

tocino • mantequilla • cebolla • poro • zanahoria • sal • pimienta • perejil • queso parmesano • col • apio • fondo de vegetales •

mantequilla • tocino picado • cebolla finamente picada • poro • apio • nabo blanco • zanahoria • papa • col • sal • pimienta blanca • perejil finamente picado •

mantequilla • tocino • cebolla • poro • zanahoria • nabo blanco • col • apio • papa • perejil • queso parmesano rallado • pimienta blanca •

mantequillas • tocino • cebolla • poro • zanahorias • nabo blanco • queso parmesano • col • apio • fondo de veguetales • papas • sal •

mantequilla • tocino • cebolla • poro • zanahoria • rábano • perejil • col • apio • papa • agua • sazonadores de vegetal •

mantequilla • tocino rebanado • cebolla • poro • zanahoria • nabo Blanco • sal • pimienta blanca • perejil • queso parmesano • col • apio •

mantequilla • tocino • cebolla • poro • zanahoria • nabo blanco • sal • pimienta blanca • perejil • queso parmesano • col • apio •

mantequilla • tocino • cebolla • poro • zanahoria • nabo blanco • pimienta blanca • perejil • queso parmesano • col • apio • fondo de vegetales •

mantequilla • tocino • cebolla • poro • zanahoria • nabo blanco • sal • pimienta blanca • perejil • queso parmesano • col • apio •

mantequilla • tocino rebanado • cebolla • poro • zanahoria • nabo • sal • pimienta blanca • perejil • queso parmesano • col • apio •

mantequilla • tocino rebanado • cebolla • poro • zanahoria • nabo blanco o rábano • sal • pimienta • perejil • queso parmesano • col • apio •

mantequilla • tocino rebanado • cebolla • poro • zanahoria • rábano • sal • pimienta blanca • perejil • queso parmesano • col • apio •

mantequilla • tocino rebanado • cebolla • poro • zanahoria • nabo blanco • sal • pimienta blanca • perejil • queso parmesano • col • apio •

mantequilla • tocino rebanada • cebolla • poro • zanahoria • nabo blanco • sal • pimienta blanca • perejil • queso parmesano • col • apio •

mantequilla • tocino rebanado • cebolla • poro • zanahoria • nabo blanco • sal • pimienta • perejil • queso parmesano • col • apio •

mantequilla • tocino rebanado • cebolla • poro • zanahoria • nabo blanco • sal • pimienta blanca • perejil • queso parmesano • col • apio •

mantequilla • tocino • cebolla • poro • zanahoria • nabo blanco • sal • pimienta blanca • perejil • queso parmesano • col • apio •

mantequilla • tocino rebanado • cebolla • poro • zanahoria • sal • pimienta blanca (se puede ocupar pimienta negra) • perejil (por porción) • queso parmesano rallado (por porción) • col (para esta preparación se ocupó col morada) • apio (para esta preparación se ocupó 25 g) • fondo de vegetales •