Espectacular

He cocinado esta versión para vosotros.

Buscando en la cocina. Preparé algo rico y sano!

Si estás practicando el método BLW estás galletas son ideales, nutritivas y con mucha fibra aportada por la avena, os prometo que no tardarán ni 10 minutos preparándolas para llevar al horno.

Hace un par de año seguía una pauta con una nutricionista para prepararme a una competición deportista. Me cansé pronto de comerme la misma cosa todas las mañana, así empecé a mezclar los ingredientes dentro de la pauta para no aburrirme. ¡Hasta ahora que no sigo la pauta, me hago estos pancakes porque son riquísimos!

Mientras preparo mis leches vegetales, voy pensando que hacer con la pulpa sobrante y voy desde agregar a mis batidos, hasta deshidratar y convertir en harina para utilizar en bizcochos y galletas. Ahora lo que más disfruto es preparar cremas. Esta me ha salido súper rica!*receta en mi página**utilice aproximadamente 2 tazas de cada leche pero será al gusto de cada cual si la prefieren gruesa o más líquida.

Este smoothie te va a gustar que vas a quererlo cuando comas postres!!😄😄

Deliciosa receta y sana. Se prepara muy rápido en el microondas y no hace falta añadir el azúcar, ya que el dulzor lo aportan el plátano y las pasas. Ideal para merendar o desayunar.

Pan para cenar preparado en un momento sin harinas y sin horno, sano y con muchas vitaminas... Exquisito!!!

#porunmundomejorIdeal para desayunar con un té verde.184 calorías y con proteínas y grasas de las buenas, con alimentos ricos en omega 3 y 6, y encima fácil, rico y sano 😋👍

Estás tortillas son ideales para acompañar la comida y para usarlas como base para pizzas. Quedan crujientes y deliciosas. Se hace en un momento.

Que esta cuesta de enero —ya a finales de abril— se me está haciendo larga, es una cosa que ya ha dicho varias veces…. Y no será porque no he conseguido escaparme, alguna que otra vez. Por ejemplo, en febrero estuvimos en Casa da Insua, el único Parador fuera de territorio nacional. Y regresamos encantados de esos días de desconexión tan merecidos.Y justo hoy, regresamos de una semana de Paradores. Comenzamos y terminamos en Asturias, primero en Onis y el último en Corias. Entre medias, estuvimos por Cantabria, disfrutando de las anchoas en Santoña, y más tarde, cerca de Vitoria-Gasteiz, donde nos saciamos de espárragos blancos (que están de temporada) y de mit-cuit de foie (que es pura tentación)… Nos enamoramos de muchos rinconcitos y aunque no todo fue coser y cantar (aunque ya he dicho en más de una ocasión, que ninguna de las dos cosas me parecen sencillas), repetiría sin lugar a dudas estos últimos días.Y no es que los días de vacaciones se me hagan especialmente cortos, los días laborales “normales” también se me pasan sin acuse de recibo…. Pero como no nos van a dar más horas para el día, disfrutemos mientras de la vida.—SEMANA5—#DelantalCookpad2025

Hice estas galletas sólo con avena y plátano, y no sé si porque el plátano no estaba muy maduro, el caso es que no me gustaron, les faltaba dulzor. Así que espero que estas me gusten ....#avenavsmantequilla

Tenía mucho antojo de dulce y además los plátanos estaban ya a puntito...así que decidí hacer estas galletitas. Salieron 6 unidades pequeñas/medianas

Receta individual, según tamaño saldrán más i menos unidades

He adaptado una receta que encontré por internet y la verdad es que se hace rápido y está buenísimo. Lo he hecho pequeño, porque con lo rápido que se hace merece la pena tomarlo recién hecho.

Podemos usar la cantidad de avena que queramos. Solo hay que usar una cantidad de avena por cada 3 de líquido (leche, agua o bebida vegetal).

He tenido que hacer la receta varias veces para que me convenciera, pero finalmente ha salido y está riquísimo! Si os soy sincera, no lo cambiaría por un trozo de banana bread tradicional🤤 Peeeeero, para una falta y una tarde de antojo, cumple el papel y está muy bueno. Es importante que el plátano esté maduro para que quede más dulce y se pueda triturar bien😁 Espero que os guste! #DelantalCookpad2025

Sanísimas y riquísimas galletas de avena y plátano, aptas para bebés, niños, diabéticos, veganos y celíacos... ¡para todos los públicos! Nota: para bebés que ya empiezan con la alimentación complementaria, a partir de los 6 meses.Vídeo-receta YT: https://youtu.be/Hgk_a4rgPhMBlog de recetas: https://ustedselocomeysecalla1.blogspot.com.es