Empanadas de pollo en freidora de aire
Espero que mi nutrióloga esté muy contenta de ver como sigo su dieta, 😋🤭 pero es que bendita freidora..!!! puedo seguir comiendo todo lo que me gusta gracias a ella. Esta versión de empanadas no le pide nada a las originales fritas. Son pura felicidad 😛❤️🌮.
Empanadas de pollo en freidora de aire
Espero que mi nutrióloga esté muy contenta de ver como sigo su dieta, 😋🤭 pero es que bendita freidora..!!! puedo seguir comiendo todo lo que me gusta gracias a ella. Esta versión de empanadas no le pide nada a las originales fritas. Son pura felicidad 😛❤️🌮.
Paso a paso
- 1
Mezclar la maseca, linaza y sal, agregar de a poco el agua e ir mezclando, poner más agua según requiera la masa, yo ocupé un poquito menos de la taza. Buscamos una textura como de plastilina, moldeable sin llegar a pegajosa.
- 2
Dejamos reposar unos 3 minutos a que la linaza absorba humedad. Luego tomamos una bolita y extendemos, yo me ayudo de una bolsa ziploc y rodillo, para hacer una tortilla.
- 3
Ponemos unas 3 cdas del pollo al centro y doblamos, (yo usé el pollo de mi receta pulled😋) uniendo bien el borde.
- 4
Las podemos ir poniendo en un trapo limpio, mientras preparamos todas. Ahora las colocamos en la freidora y les damos una mini rociada de aceite y cocinamos por 8 minutos a 375 °F (roast) dar vuelta y dar 2 minutos más.
- 5
Quedan de color apenas tostado pero si se cocinan bien. La linaza nos ayuda a que tengan suficiente humedad y el baño de aceite evita que se resequen y agriete la masita al estar en aire caliente y seco. Bueno pues ya se sirven con lechuga y salsa y aguacate al gusto. A disfrutar la cena 😛🌮
Recetas enlazadas
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Empanadas rellenas fritas🌺
EXCELENTE Día!!!!Hoy les comparto una receta muy rica el tipo de comida que sacan de apuros unas empanadas deliciosas, no se tiene que tener un guiso formal, si no tienen mucho, se puede rellenar con queso, frijol (que no esté muy líquido) también de papa cocida son muy versátiles estas empanadas y con verduras o una salsa pico de gallo o crema son deliciosas🤗🤗gracias por su apoyo🙏🤝También los invito canal, al grupo y página😊 COMPARTIENDO SAZÓN CON CLAUDIA donde se comparte muy ricas receta linda día 🌈 #delantaldorado #cumplimos6
-
Camarones empanizados en freidora de aire
Amo la comida sana y evito lo empanizado pues absorbe mucha grasa . Encontré la solución, haciéndolos en la freidora
-
Pollo en especias en freidora de aire
Estamos arrancando nueva modalidad de clases en línea, tengo poco tiempo para cocinar y para comer. Así que apoyándome de la freidora y buscando siempre comer sano pero rico -
Ensalada de pollo, jamón y verduras
#CocinaRápidayFácil ésta ensalada es fresca y fácil de hacer, además les sirve a las personas que están a dieta.
-
-
Empanadas y taquitos de pollo
Primera masa perfecta, mejorando la de los burritos de mi recetario!Esta vez para empanadas o conocidos también como pastelitos de pollo y además unos taquitos dorados!#camino
-
Gorditas rellenas🌹
Receta versátil y deliciosa!!!Gracias por su apoyo en Cookpad 🌹🌹Así mismo los invito a que me apoyen en el canal compartiendo sazón con Claudia y se integren al grupo para compartir recetas deliciosas Gracias😘😘😘 -
Gorditas de masa dulces 🌺
EXCELENTE DÍA !!!!!!Espero todos estén bien🙏🙏🙏Hoy les comparto estas ricas gorditas de masa dulces ideal para este friito espero les ayude 🤗🤗Gracias por su apoyo👌también los invito canal, al grupo y página😊 COMPARTIENDO SAZÓN CON CLAUDIA donde se comparte muy ricas receta lindo día 🌈Soy una masa #camino -
Arroz Guisado con Parmesano
Sigo con mis recetas con ingredientes sobrantes. No lo puedo evitar, me motiva mucho esto, y espero que a ustedes le agrade. Muy buen provecho !
-
-
Tilapia empanizada con avena en freidora de aire
Siempre evite el empanizado pues absorbe mucho aceite. Pero encontré la solución perfecta y saludable #cuidatusalud -
-
-
HU3RAz♡ Tortillas de Maíz Hecho a Mano con un toque secreto ;)
Que rico huele la casa cuando estas haciendo tortillas hechas a mano! Es algo inolvidable cuando estoy haciendo mis tortillas y mis hijos corriendo por todos lados como changos mientras yo con mi música al 100% ;) jajaja imagínateee eso como una novela!
-
-
Tlacoyos🌹
Una receta deliciosa...Gracias por su apoyo en cookpad 🌹🌹Así mismo los invito a que me apoyen en el canal compartiendo sazón con Claudia y se integren al grupo para compartir recetas deliciosas Gracias😘😘😘 -
Licuado "smoothie" verde detox-saludable
Cuidar de tu salud. Consumir alimentos que promuevan tu desintoxicación y anti-inflamación son vitales incluirlos en nuestra dieta regular. Este "smoothie" es rico y saludable. Pruébalo y lo repetirás. -
Empanadas de pollo con papas ❤️
Casi todo lo que use son cosas que me habían sobrado de otros guisados 😅 #reciclandoando#cocinandoencasa#stayinhome
-
Tamales de chepil
Son tamales de una hierva de México que se llama chepil, lo utilizan mucho para hacer mole, caldos, guisados con puerco pero en este caso yo les voy a mostrar como hacen los tamales... si no la conocen pueden buscarla en Google y pueden encontrar sus beneficios ... espero y se les haga fácil de hacer...
-
-
Pollo Encebollado (a mi manera)
En Mi país es bien común comer Pupusas , panes con pollo, sándwiches de pollo, Carne guisada , pollo guisado, etc y pollo encebollado .Allá lo hacen un poco diferente pero yo tengo mi forma y siento que me queda igual rico 🤭❤️🥰
-
Pan keto en taza 90 segundos
Hoy si que tenía deseos de comer pan 🥖 y me encontré con esta receta que le tuve que hacer un cambio y quedó espectacular , en taza y 90 segundos, que más puedo pedir? 🤤
-
Pozole de Pollo
Una delicia más de México 🇲🇽 que me encanta 😋hecho a mi manera
-
Pollo Horneado en su Jugo
Rica y fácil receta. Para cualquier día de la semana. Llegas del trabajo, lo preparas con los sazones secos y molidos, colocas al horno y tienes tiempo de organizarte mientras el horno se encarga de que tu cena sea rica y no tendrás que estar pendiente. Buen provecho. -
Nopales rellenos de pollo 🇲🇽 * Receta -Mary S Cuellar🇲🇽
Y seguimos con el mes patrio orgullasamente mexicana❤️❤️
-
Arepa Venezolana
Que hermoso es unir nuestros países a través de la cocina. Ella me enseña cómo preparar estas arepas que serán parte de nuestra dieta. Que ricas son!*sabras esta cocida cuando al darle golpecitos con el dedo, suena como tambor 🥁 -
-
Pan Keto de Almendras y Garbanzos en Panificadora
Aunque no sigo la dieta Keto, personas a mi alrededor si lo hacen. En honor a ellos va este delicioso pan. -
Empanadas de Fajitas de Res
Una rápida y rica opción de empanadas. La masa queda crujiente y deliciosa. Bien versátil pues con la misma masa se puede utilizar para variados platos, no solo para tacos . Buen provecho ! -
Caldo de res🌹
Receta muy rica!!!!Gracias por su apoyo en Cookpad 🌹🌹Así mismo los invito a que me apoyen en el canal compartiendo sazón con Claudia y se integren al grupo para compartir recetas deliciosas Gracias😘😘😘
Más recetas
Comentarios (5)