Ensalada de pollo con quinoa
denise @denise
Paso a paso
- 1
Seguir los pasos para hacer la quinoa (poner en agua hirviendo y tapar).
- 2
Salpimentar el pollo también con la paprika y el all spice y ponerlo en un sartén con el aceite, dejarlo hasta que tome color.
- 3
Agregar los chiles morrón al sartén moviendo regularmente.
- 4
En un bowl mezclar la quinoa ya cocida con las espinacas, cebollas cambray, menta, jugo de limón y un poco de aceite de oliva extra virgen, mezclar bien y si es necesario agregar sal a su gusto.
- 5
Agregar el mango y los pimientos cocidos en la quinoa.
- 6
Agregar, el aguacate, pollo, queso feta, el cilantro y el berro.
- 7
Servir con un poco de yogurt.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A denise le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/eeuu/recetas/16033719
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Pollo guisado con Quinoa y vegetales
La quinoa tiene proteína y es un buen sustituto del arroz. En esta receta queda deliciosa.
-
Ensalada de quinoa con col rizada
Esta es una ensalada perfecta para el verano, llena de sabor y color. Ideal para compartirla entre amigos en una tarde de piscina o para cenar algo riquísimo, barato y saludable en casa. 100 % Vegetariana
-
Quinoa con vegetales
Buscando sustitutos de arroz o carbohidratos escogí esta deliciosa opción
-
-
-
-
Salteado a la mostaza con huevo y espárragos
Es llenadora y muy nutritiva💕#CocinaRápidayFácil
-
-
Quinoa y Pasta de Quinoa con vegetales !
Utilice una porción de mi sopa quema grasa !!
-
-
Ensalada de Quinoa
Me encanta la quinoa pero a mi esposo no le gusta así es que decidí hacerla de esta forma para ver si le gustaba y si al menos se la comió 😄una ensalada muy saludable .. espero les guste...
-
-
Tortitas de Pollo
Son muy ricas las tortitas de pollo .. a nuestras parejas e hijos les van a encantar 😊😊😊
-
-
Deliciosa 🥳Ensalada de quinoa, con aguacate y queso feta
Ensalada estilo mediterránea, súper nutritiva, ideal para planes de adelgazamiento y regímenes especiales ya que todos sus ingredientes son nutritivos y bajos en calorías, la quinoa es un súper alimento rico en proteínas de alto valor biológico, (proteínas vegetales) yo la acompañe con aguacate grasas buenas,,, y queso feta y un toque de semillas de ajonjolí ( en el condimento que uso llamado everything bagel seasoning) estos dos ingredientes le dan el toque mediterránea 🤩😍🙌🏻
-
-
-
-
Arroz con Quinoa
Que rica combinación . La verdad que lo comí solito! Ese toque de sabor a nuez que le dio la quinoa al simple arroz de todos los días, me enamoro .
-
Bacalao con papas
Cada vez que hago esta receta me remonta a mi niñez. Recuerdo que mi abuela la hacía a menudo y la servía con arroz blanco y 🥑, le he agregado otros ingredientes que mi abuela desconocía entonces y que me ha mi me parecen van bien juntos. Mi abuela decía que le ponía las papas para que rindiera el bacalao 😁 y es que éramos muchos.
-
-
🥰CHULETAS DE CERDO 🐷 CON MANZANA 🍎
#camino me recuerda que fue de las primeras recetas por las cuales me dieron ganas de continuar aprendiendo a cocinar
-
-
-
Bocaditos de quinoa y pollo
En mi cocina nada se desperdicia. Así que hoy les traigo una receta reciclada.Un poco de arroz quinoa, pollo desmenuzado, queso y pimiento rojo. 💡También se puede utilizar arroz blanco o el que te quedo del día enterito.
-
Delicioso Pollo guisado con champiñones! Para compartir en Navidad 🎄
#elsabordelosrecuerdos combínalo con arroz o puré de patatas , el olor del guiso con los vegetales que tengas en tu refri ❣️recuerda la infancia en casa 🙏🏻❤️😍🥰 -
-
Arroz turco
Ésta es una versión vegana de los charutos o niños envueltos de Turquía... Hice mi versión 😋
-
-
Quinoa-Basmatic con Pollo y Cúrcuma
La Quinoa es de las semillas que deberíamos incluir en nuestra dieta por su gran valor nutritivo.Esta cuenta con características únicas al poder consumirse como un cereal.Si comparamos la quinoa con la mayor parte de los cereales, ésta contiene muchas más proteínas y grasas, aunque éstas últimas son en su mayoría insaturadas, destacándose la presencia de ácidos omega 6 y omega 3 por mencionar algunos.La combinas con arroz integral, cúrcuma y jengibre y cubres un amplio frente de salud.
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/eeuu/recetas/16033719
Comentarios