Pasta de zuquini con espinaca y pollo a la plancha

Comidas saludable #DíadelaMadre

Súper saludable y práctica de hacer.Tiempo de preparación: 20-30 minutos

Para compartir con la familia ❤️

Algo rico y saludable

#diadelamadre Esta receta era de mi abuela. Ella disfrutaba cocinar para toda la familia pero cuando se enfermó, sólo nos dejó su receta y su recuerdo de verla disfrutar cada día que cocinaba y compartía con sus nietos. gracias por compartir mis recetas 😘

Porque nadie dijo que comer saludable no puede ser rico. Una de las comidas favoritas de mis hijos

Comida saludable

#DíadelaMadre una comida típica de mi tierra Honduras 🇭🇳 y que nos trae gratos recuerdos de la infancia con mi madre

#delantaldorado

Acompañado con sopa de lentejas y ensalada #delantaldorado

Arroz chino sin arroz, una delicia y más si lo comparten en familia

Acompañado de ensalada de quinoa espinaca un poco de 🥑

Fácil y rico para compartir en família 😋

Comida saludable Con está receta mi mama nos engañaba cuando la economía no era muy buena y no había más para comer por ello la comparto por que es fácil, rica y tiene muchos recuerdos de mi madre #diadelasmadres

Deliciosa y Súper fácil de preparar

De huevo, bacon de Pavo

Comer sano no es aburrido

Para cuidarnos en esta cuarentena 🐽Jaja les comparto esto es súper sencillo, nutritivo y sano ❤️🙆🏻‍♀️Para no salir bien 🐮 después de la cuarentena 😂#MeQuedoEnCasa

Con espárragos y camote

Una forma diferente de comer las mollejas y aprovechar su aporte proteico

Soy débil por la carne cocida en jugo de frutas, por lo que encontrara múltiples recetas en mi página. Esta vez le tocó a la maracuya. Me resulto muy rico y espero lo disfrute. Buen provecho !

Con vegetales ❤️

Soy amante de las sopas y los vegetales, este día recordé mi infancia y decidí hace la sopa de casa de mamá #dejatuhuella

Para los amantes del salmón💖

Me quedaron tallarines de un chao mein que hice, así que lo guarde y hoy decidí aprovecharlo

Da para dos personas ricas y fáciles de hacer

Es una receta de mi mamá

La carbonara es una salsa para pastas (especialmente spaghetti) originaria de Roma. Normalmente lleva huevo, tocino, y queso Romano, pero para algunas personas la combinación es algo pesada. Así que aquí hay una alternativa sin tocino, que busca conservar los sabores y las texturas... Para lograrlo, usamos mantequilla y aceite de oliva para sustituir la grasa del tocino.Una nota importante: una vez que se agrega el huevo a la pasta, se debe servir cuanto antes, porque entre más tiempo pase, el huevo corre el riesgo de cuajar y entonces terminas comiendo espaguetis con huevo revuelto...Otra nota: hemos hecho la receta un poco picante usando hojuelas de chile de árbol (chili flakes) como las que se ven en las pizzerías. Esto, obviamente, es opcional (pero muy sabroso, jejeje)