Súper saludable y práctica de hacer.Tiempo de preparación: 20-30 minutos

Esta receta la aprendí desde el primer día que vi que la hizo mi amiga mexicana... quien diria que yo cocinaría algo mexicano jeje y que iba a tener el gusto de conocerla y convivir en la misma casa 😊😊😊 ... espero que les guste para los que no la han probado y para los que ya conocen esta receta pues felicidades porque es una comida muy rica y súper fácil 😉😄

#cumplimos5

A mi esposo le encanta pruébala tu///// a mi hija no se porque todavía no come, la peque tiene dos meses😘

Comida saludable

Rico y saludable

Saludable platillo para el almuerzo

estudió metabolismo y obesidad y soy coach de alimentación saludable y lo que me impulsa es llevar un estilo de vida saludable

Especialmente para acompañar nuestros tacos al vapor o de canasta

Fácil y rico para compartir en família 😋

Esta ensalada se sirve como acompañante de pescados fritos o filetes de pescados empañizados .Es súper sencilla de hacerla... espero les guste 😊

Es un buen complemento para el almuerzo

Una ensalada rica y saludable para el verano para disfrutar en familia ❤️tanto dentro como fuera de casa muy Fresca y fácil de hacer #elsabordelverano

Opción o idea súper sencilla para satisfacer un antojito, una comida rápida pero saludable e incluso para llevar al trabajo.#cuidatusalud

Una receta de familia rica y muy fácil de hacer pocos ingredientes pero mucho sabor 🥰

Como buena dominicana que soy amo el plátano 😍 está tortilla puede ser un buen desayuno , almuerzo o cena . Si te animas es para ti😊😋

Primero haz la receta de la salsa y del arroz. | Yo no recomiendo que comas esto sin arroz ni sin salsa.

3-4 porciones

Probé una ensalada con dátiles en un restaurante y me encantó. La adapté con ingredientes frescos y naturales para hacerla en casa. Combine fresas, dátiles y edamame con brócoli, rábanos y mandarinas para un plato lleno de color y nutrientes. Sin duda ,esta ensalada es ideal para una alimentación saludable, vegetariana y sin ingredientes procesados.¿Qué otro ingrediente agregarías a esta ensalada?#ensalada #ensaladadefresas #ensaladafresca #plantbased #comidareal #RealFoodietude #recetasaludable #cocinaencasa #cocinafácilyrápida

Es una ensalada rica en proteína.Te invito a prepararla y compartirla con tú familia.Te gustaría ver el vídeo?Youtubehttps://youtu.be/Vb-r7MSJrjwFacebookhttps://fb.watch/cz8C-frFtb/

Comidas Sanas para mi família

Excelente acompañamiento para platos fuertes delicioso...Para mirar procedimiento vayan al canal en youtube COMPARTIENDO SAZÓN CON CLAUDIA si les gusta los invito a que se suscriban es gratis 😊😊 también puede integrarse al grupo donde compartimos recetas deliciosas😄😄

#cuidatusaludUn delicioso y Saludable AlmuerzoHamburguesitas de pollo/ Vegetales

Me encanta prepararlo porque a mis hijos les gusta comer mucho arroz y yo lo preparo con mucho amor

Gracias por su apoyo🌹Les comparto este rico pastel frío, ideal para cualquier ocasión y más para esta temporada de calor, se los recomiendo😊 Para mirar procedimientohttps://youtu.be/xebQbhpGDkg los invito al canal de YouTube COMPARTIENDO SAZÓN CON CLAUDIA y también se integren a mis redes sociales, así como al grupo de facebook Compartiendo Sazón con Claudia donde se comparte deliciosas recetas los espero, hermoso día🌈#CocinaMundial2018 Estados Unidos

Una delicia para mi familia