Bocaditos de mijo y zapallo, veganos!
Gi Muzzo @gimuzzo
#SinHarina Muy fáciles y rápidos de hacer. Riquísimos y saludables :)
Bocaditos de mijo y zapallo, veganos!
#SinHarina Muy fáciles y rápidos de hacer. Riquísimos y saludables :)
Paso a paso
- 1
Lavar bien el mijo y poner en remojo la noche anterior.
- 2
Al día siguiente cocinar a fuego lento unos minutos.
- 3
Cuando esté blando, quitar del fuego y procesar con la licuadora de mano.
- 4
Cortar el zapallo y poner en horno medio hasta que ablande la parte interna.
- 5
Cuando esté listo quitarle la parte de adentro y procesar junto con el mijo y la sal.
- 6
Si deseas puedes agregarle otras especias.
- 7
(La proporción de mijo y zapallo debe ser más o menos en cantidades iguales).
- 8
Armar los bocaditos con dos cucharas y poner en una bandeja con aceite en el horno a fuego medio durante unos minutos de ambos lados hasta que estén doraditos.
- 9
Y listo! Súper ricos!
- 10
Puedes acompañarlos con tu ensalada favorita :)
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Gi Muzzo le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/eeuu/recetas/5494620
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
Bocaditos de Acelga
Quien no ha comido unos ricos bocaditos ?? No se acuerdan de nuestras madres ?? Vamos a hacerlos para que no se corte la tradición 💪🏻Son súper fáciles de hacer !!
-
-
Crema de Dátiles
Fácil y deliciosa. Perfecta para untar galletas o endulzar.*utilice infusión de limoncillo y jengibre.#familiar
-
-
Pan de yuca 3 quesos 🥖🧀
#finde #delantaldorado . Es muy práctico y rápidos de hacer estos pancitos muy sabrosos . 🧀🍵
-
-
Milanesas de Pechuga de Pollo
#SinHarinaMilanesas de pollo empanizadas con avena, igual de exquisitas, crujientes, con un sabor sin igual y sin harina.Espero que te guste y que la prepares.
-
-
-
Hot Dogs Sencillos
Son unos hot dogs rápidos para preparar y sin aceite y riquísimos ... para matar el hambre jeje..
-
Bombones helados de chocolate!!!! (Tahini, Chocolate, y Cacahuete)
RECETA EN VIDEO: https://youtu.be/_gpQw-feNa4En esta receta preparo unos bombones helados de chocolate muy ricos, sabrosos, fáciles y rápidos de preparar. Una delicia para satisfacer ese paladar dulce que todos tenemos!!
-
Envueltos de zapallito italiano (calabacín)
Descubrí esta receta que me encantó y quise compartirla con ustedes✨
-
Tacos de pescado estilo Ensenada
Y por qué no prepararnos unos ricos tacos estilo Ensenada fáciles y económico de hacer acompáñame en esta receta
-
Arroz con calamar aguacate con salsa ranchera y queso cheddar
Esto es un detalle que quise tener con mi vecina y con mi esposo de agradecimiento por ser tan maravillosos conmigo mi vecina perdió su esposo hace tres meses ha caído en estado de desánimo todo en su casa le recuerda a su esposo y me he apegado más a ella para que se sienta querida y que no estás sola esta receta es para ellos
-
Crema de arvejas amarillas y zapallo
Una de las recetas más ricas para invierno y en esta época de la pandemia, excelente para ayudar en el sistema autoinmune. No lleva nada de aceite.
-
Pescado con Guisantes (Lekue)
Inspirada con mis recetas preparadas en el microondas con mis envases Lekue. Me ha enamorado lo sana, rápidas y fáciles. SOS Cocineros al Rescate. -
Carbonada de Zapallo
O Ají de zapallo o calabaza. Delicioso, nutritivo y llena bastante. En esta época de otoño por este lado del norte, queda delicioso con la variedad de calabazas que hay.Es un plato típico de La Paz, Bolivia y el ahogado o salsa base es la misma para otro tipo de guisados o ajíes: de fideo, de trigo, de arroz.Buen provecho!! -
-
-
Galletas de avena
Galletas de avena muy rápidas y fáciles de preparar . Y además muy ricas !
-
Pan de Avena, Suero de Leche y Fibra de Gluten, en Panificadora
La proteína de gluten es un ingrediente que he estado utilizando con excelente resultado.Estoy muy satisfecha con las cantidades y combinación de este pan. -
-
Parrilla de Res a la sartén 🥳 facilísima de preparar (keto)
La carne contiene vitaminas y minerales de vital importancia para el crecimiento y el desarrollo, así como para el correcto funcionamiento del organismo, especialmente las vitaminas B, sobre todo la B12, y minerales como el zinc, el yodo, el selenio y el fósforo. A pesar de los beneficios se debe consumir moderadamente ya que un excesivo consumo de carnes rojas se ha asociado tradicionalmente con el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, la recomiendo consumir 1 o 2 veces por semana y alternar con carne de aves y pescados.
-
-
Huevo benedictino! (Con tortilla)
Receta fácil y rápida de hacer para un desayuno muy nutritivo que aporta mucha energía para empezar bien el día!
-
Tostadas saludables con nopal y guacamole ❤️
Da para dos personas ricas y fáciles de hacer
-
Tomates Secos🍅 Deshidratados al horno
Fuente de antioxidantes: los tomates deshidratados :son una potente fuente de antioxidantes que combaten el estrés oxidativo y reducen el riesgo de enfermedades crónicas .Estudios sugieren que el consumo regular de alimentos ricos en licopeno, como los tomates secos o deshidratados puede reducir los niveles de colesterol LDL y la presión arterial= Salud Cardiaca ❤️ -
-
'Ceviche' mentirita con cangrejo de imitación
El cangrejo falso que venden en la tienda es pescado ya cocinado, ¡así que si teme tratar de hacer un ceviche legitimo o no tiene el tiempo, este sirve muy bien para uno rápido entre semana! Tortillas y arroz de coco: https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/243923-arroz-de-coco-y-espinaca
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/eeuu/recetas/5494620
Comentarios