O Ají de zapallo o calabaza. Delicioso, nutritivo y llena bastante. En esta época de otoño por este lado del norte, queda delicioso con la variedad de calabazas que hay.Es un plato típico de La Paz, Bolivia y el ahogado o salsa base es la misma para otro tipo de guisados o ajíes: de fideo, de trigo, de arroz.Buen provecho!!

#patata

#RecetasNavidadPuedes utilizar este delicioso relleno dentro de la masa para: canelones, lasañas, tortellini, tortelloni, añolotis, panzerotti, manicotti o capeletis. #Mitarjetanavideña

Una manera fácil y deliciosa de poner otro vegetal en el plato.

#RecetasNavidadPuedes utilizar este delicioso relleno dentro de la masa para: canelones, lasañas, tortellini, tortelloni, añolotis, panzerotti, manicotti o capeletis. #Mitarjetanavideña

Un rico desayuno saludable

Estoy haciendo para 2 personas.. Desayuno saludable...

Soy amante de las comidas con queso, y ésta es una de mis favoritas. Para acompañar con arroz, plátanos verdes fritos...

Una forma rápida y diferente de comer lentejas. Simplemente delicioso

Papaya, protectora contra el cancer. Es principal ingrediente de este saludable jugo. Es una fruta con grandes propiedades, ayuda a la digestion. Es antioxidante para mencionar algunas de los Beneficos que nos ofrece esta fruta desde mucho tiempo atrás. La espinaca le da el bello color verde, y más importante refuerza con sus beneficios para tratar afecciones digestivas.

Soy amante de las sopas y los vegetales, este día recordé mi infancia y decidí hace la sopa de casa de mamá #dejatuhuella

Descubrí esta receta que me encantó y quise compartirla con ustedes✨

Esta recta es de riquísimo queda muy rica

Esta receta fue hecha con una carne que me quedaba y los pimientos por lo tanto la hice con #RecetasDeFinDeMes

Me quedaron tallarines de un chao mein que hice, así que lo guarde y hoy decidí aprovecharlo

EXCELENTE Día!!!!Espero estén bien🙏🙏🙏Les comparto receta muy sencilla y práctica espagueti  en crema de chipotle con pollo, es una receta ideal y rica espero les ayude y de ideas de que cocinar Gracias por su apoyo👌también los invito canal, al grupo y página😊 COMPARTIENDO SAZÓN CON CLAUDIA donde se comparte muy ricas receta lindo día 🌈 #camino

Porque nadie dijo que comer saludable no puede ser rico. Una de las comidas favoritas de mis hijos

Este helado es resultado de mis "inventos". No sabe nada a espinaca y lo mejor, lo disfrutas sin preocupación pues es saludable.

Una receta rica en carbohidratos y proteínas

Acompañado de ensalada de quinoa espinaca un poco de 🥑

Tus hijos quieren algo distinto para comer? Esta fácil receta la puedes realizar con ellos.

Al iniciar nuestros días disfrutando batidos saludables, estamos mimando nuestro cuerpo y espíritu . Nos demostramos amor y atención .Juguemos con los nutrientes y nunca olvidemos la combinación ganadora . Jengibre y cúrcuma (1/2 de cantidad de cúrcuma que de jengibre) , especialmente si requerimos desinflamar y limpiar nuestro sistema respiratorio.Mi aporte a tu salud.

Hice esta receta, que es muy popular en mi pais La Republica Dominicana, donde aqui la hice un poco a mi estilo😊

Plátanos maduros y carne molida es riquísimo le preparo desde que vivía en mi país RD

Cuando no hay mucho tiempo para cocinar...una cena rápida, deliciosa y saludable...