Almuerzo Racinguista y FOCUS-EADO.
Jorge-Georg @cook_Georg1
Hoy escuchamos a Focus en vivo en la BBC, allá por, en el 72...cuando los que tocan, tocan y los que cantan lo hacen, sin tanta ayudita electronica o computada.....Justito como con RACING, que simplemente es lo mejor que ecxiste, sin ningún lugar a dudas....es certero.............Ahhh...el almuerzo es; unas patas de pollo acompañadas por el muslo, lentejas belugas y hortalizas.
Almuerzo Racinguista y FOCUS-EADO.
Hoy escuchamos a Focus en vivo en la BBC, allá por, en el 72...cuando los que tocan, tocan y los que cantan lo hacen, sin tanta ayudita electronica o computada.....Justito como con RACING, que simplemente es lo mejor que ecxiste, sin ningún lugar a dudas....es certero.............Ahhh...el almuerzo es; unas patas de pollo acompañadas por el muslo, lentejas belugas y hortalizas.
Paso a paso
- 1
Lo primero que hacemos es poner a sonar a Focus - Live BBC 1972, luego nada importa......Pero como tenemos que comer...Salamos con la sal gruesa a las gambas musleadas, ponemos en enjuague a las lentejas beluguenses, lubricamos y toqueteamos con la salsa de soja al sartén.
- 2
Aura, seguimos con tranquilidad....cortando grueso a la cebolla después de pelarla, revolvemos las belugas y escurrimos el 89% del guaa.......pelamos y procesamos al apio rabo.
- 3
A todo esto lo Mezclamos en la jarra donde teníamos a las belugas....pelamos y cortamos a las zanáurias...........y ponemos a freír a fuego lenteja las patas de polllo.............
- 4
Las vamos dando vuelta cada 3-4min y lo hacemos durantew unos 15-17`. Pasados estos min, cuchareamos la medida de 3, 5dl con el sambal olek y la llenamos con agua caliente y la zampamos en el sartén, revolvemos bien y tapamos.
- 5
Cuando pasaron 2min. agregamos el resto con el caldo de gallina medio molido, revolvemos y tapamos, en 18min. se ve así y solo hacían falta 20 de cocción para las lentejas, así que apagamos el fuego y dejamos que se enfríe para comer. Buen provecho!!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Jorge-Georg le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/eeuu/recetas/7669045
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Un viejo bien peludo, racinguista y pescador de verazzzz.http://www.fotopezcaydeportes.blogspot.com/
Leer más Recetas similares
-
Cocido de lentejas con chorizo en Thermomix
De repente se antoja dejar que las máquinas hagan todo el trabajo por uno jejejeje... Y aunque en este caso no lo hizo todo, todo (yo tuve que rebanar algunas cosas 😄) nuestra fiel #thermomix hizo un gran trabajo con estas lentejas.
-
Queso Fresco
En Puerto Rico donde vivo es muy difícil conseguir este queso. Como mexicana que soy lo uso mucho así que aprendí a hacerlo en casa. Espero les guste.
-
Arroz con camarones y dados de emperador
Esta receta la hice el fin de semana para mi familia. No la leí en ningún lugar, así que es mía. Jajaja.
-
Rabo encendido estilo Isa
Mis amigos el Rabo Encendido es uno de los platos más típicos de mi país, por su delicioso sabor aunque es un poco picante de ahí su nombre, podemos prescindir de este. Esta receta que tiene su origen en España, fue traída a América y la puedes encontrar en muchos países de diferente formas pero todas igual de exquisitas.La receta que les traigo es a mi estilo, porque es un tipo de carne muy grasosa y de esta forma es mucho más saludable y también más rápida de elaborar , sin descuidar un solo detalle de esta. Espero que sea de su agrado.
-
Lenjetas, Apio y Zanahoria
Esta receta es una gran fuente de proteína e hidratante para la piel. Aparte es deliciosa.Para mi gusto son ricas cuando están calientes, pero deliciosas cuando están frías . Preparenlas, les van a encantar 😋😋
-
🍲 Sopa Dhal😋🤩
Quise consentir a los míos haciendo esta sopa y no se imaginan lo rica que quedó! #gracias Dios mío por darnos comida a todos en el mundo en estos tiempos difíciles 🤧
-
Lentejas con chorizo
Después de haber hecho chorizos frescos y caseritos los que no llegamos a comer terminaron acompañando estas ricas lentejas!
myr -
-
Lentejas Caribeñas
Mis primeras lentejas y no serán las últimas porque me gustaron mucho. La intención era preparar unas hamburguesas y termine con la receta que les presento. Así soy , nunca se lo que terminaran comiendo en casa.
-
Sopa de Pollo y Tomate en Olla Lenta
Siguiendo con mis recetas en esta olla que cada día me atrae más por el sabor especial que le da a mis recetas, les traigo mi receta. Es resultado en parte del jugo de mi pollo en olla lenta, que estuvo tan rico que no lo quise descartar.Deseo la disfruten.* si no tienes jugo de cocción de pollo utiliza el doble de cantidad de carne -
Arroz de coliflor con vegetales
Arroz chino sin arroz, una delicia y más si lo comparten en familia
-
Sopa de puerro y calabaza
Es difícil inventar recetas pues hay miles a nuestra disposición pero está es mia y no la copie de ningún lado. pirracas44 -
Vegetales cocinados con sabor
Esta receta es súper deliciosa. Le agrego un poco de sabor a las zanahorias y brócoli para acompañar con cualquier comida, para darles a tu niños que no son muy amantes a los vegetales te aseguro que se lo van a comer sin ningún problema o para las que buscamos peder peso acompañado con unas pechugas a la parrilla o horno.
-
Pollo en Olla Lenta
Estoy de nuevo inspirada en mi olla lenta. Definitivamente que el sabor de los alimentos es superior.Mi esposo disfruta la carne bien blanda y me pidió que le preparará un pollo como lo hacía antes. Utilice para darle color sin tener que sofreír, el sazón tropical, es completo y de color amarillo. La verdad es que había olvidado como lo preparaba y decidí dejar a la "musa cocinera"Libre. Exquisito quedó! -
Batido de Aloe-Zanahoria-Apio-Naranja Agria (smoothie)
Lo rico de los batidos es el conjugar sabores. Este ha salido muy bueno y más que nada, saludable. -
Carne de Res Braseada! Almuerzo Dominguero 🥳🤤
El término “Braseada” significa: Guisar un alimento en su propio jugo, a fuego lento.Una deliciaaaaa puedes combinar con un puré de papas 🥔, y una buena ensalada,,, queda tan blandita que se disuelve en tu boca 😉
-
Smoothie (Batido) verde para niños-A🐝
Me motivó un comentario en uno de mis batidos que me preguntaba si era rico y se lo podría dar a sus niños.La musa del LAB creó este sabroso batido que pienso gustará a los chiquitos pues los sabores "verdes" están "jugando al escondido" . No se sacrifica la salud pues es súper batido sin dudas. Disfruten con los bebos! -
Pollo en escabeche🌹
Receta diferente y deliciosa!!!Gracias por su apoyo en Cookpad 🌹🌹Así mismo los invito a que me apoyen en el canal compartiendo sazón con Claudia y se integren al grupo para compartir recetas deliciosas Gracias😘😘😘
-
Pollo al cúrcuma🌺
Hoy les comparto esta deliciosa receta😊 aparte de ser muy rica el ingrediente principal el cúrcuma tiene muchos beneficios y propiedades para nuestra salud 😊☺👌También los invito a mi canal y al grupo COMPARTIENDO SAZÓN CON CLAUDIA así como a mis redes sociales, los espero ☺hermoso día🌈 BENEFICIOS DEL Cúrcuma💪💪©Colagogo para favorecer la expulsión de bilis.©Neuroprotector frente a defectos cognitivos o de memoria.©Analgésico.©Antiinflamatorio.©Bactericidas y antivirales.©Cicatrizantes.©Elimina los hongos de forma más efectiva que el clavo o el orégano.©Es antioxidante, barre los radicales libres del organismo.©Favorece la reducción del colesterol en la sangre.©La cúrcuma es buena para prevenir el cáncer, induce la muerte celular en la parte más profunda de las células individuales, elimina las células responsables del cáncer de vejiga y de pulmón según Carlos García Saldaña, miembro de la Sociedad Española de Licenciados, Doctores y Graduados en Ciencia y Tecnología de los Alimentos -
Ensalada rápida de pasta y atún
Receta super básica para preparar con los pequeños de la casa, por lo fácil y rápida, lo mejor rica y ligera. -
Chips de proteína, chocolate y queso ricotta
Tratando de alimentarme lo más sano posible sin dejar que sea delicioso 😋 a mi me gusta comerlas con queso crema de fresas 🍓 -
Res con brócoli🌹
Una receta fácil y deliciosa 🌹Para mirar procedimiento completo los invito al canal en youtube COMPARTIENDO SAZÓN CON CLAUDIA también los invito a que se suscriban al canal es gratis 😊😊 y con gusto los espero en el grupo de face con el mismo nombre para compartir ricas recetas ☺☺https://youtu.be/7hTVKPgw7wQ -
Pollo con mostaza y miel
Acompañado con sopa de lentejas y ensalada #delantaldorado -
Sopa de garbanzos con carne de cerdo
Decidida a hacer sopa de lentejas a la hora de añadirlas me di cuenta que no tenía jajaja. Así que rápidamente hicimos algunas modificaciones y preparamos una deliciosa sopa de garbanzos
-
Pavo, thanksgiving day
Una rica y linda tradición, día de agradecer. #Thanksgiving dayDoy gracias a Dios por tanta Bendición
-
Caldo de res a estilo franco
Se me a ocurrido hacer algo diferente y me he dicho porque no.Y lo preparo para las personas que quieran comer un caldito para la cena bajo la lluvia. O como este en su país acompañado de un arroz, se los dejo para que lo preparen no es mucho procedimiento ánimo ustedes pueden yo lo hice y tú también. Suerte espero lo disfruten#CocinaRápidayFácil
-
Sopita de Lentejas con vegetales y toque de chorizo Español 🥳🥳 #lentejaslovers
El consumo de lentejas es considerado muy beneficioso para la salud general. Entre los más destacados se pueden mencionar: Las proteínas que aporta son de origen vegetal.Generan una sensación de saciedad durante más tiempo, lo que evita que se consuman otros alimentos calóricos.En las mujeres embarazadas sus minerales colaboran con el desarrollo del feto y la prevención de anemia.El sistema inmunitario se fortalece.La vista y la piel se protegen debido a la mejor absorción de vitamina A.Se logra disminuir y controlar la presión arterial, la glucosa en sangre.Otorga más energía a los deportistas. Y son una delicia se pueden preparar muchas recetas con ellas 💪🏼💪🏼🥳🥳 -
Zumo de Repollo-Apio-Zanahoria
Extracto de Salud enfocado hacia las ulceras y otros males estomacales. Recomendado para consumir mínimo 2-3 veces a la semana para que veamos los resultados.Aunque prefiero el extractor de jugo, puede prepararse tambien en licuadora. En ese caso, cubrir bien los ingredientes con agua y colar si no le agrada sentir las particulas. -
Judías verdes en Crema de Champiñones (green bean cacerole)
Día de Acción de Gracias, también conocido como "Thanksgiving", se celebra en los Estados Unidos de Norteamérica el cuarto jueves de noviembre. Esta fecha festeja una tradición nacional que reúne a familias y amigos para compartir, dar gracias y disfrutar de comidas típicas de esta fiesta. Junto al pavo, green bean cacerole" es uno de los platos obligados . Disfruto esta cacerola todo el año, pues es rica, versátil fácil y rápida.Si debes de llevar un plato a un encuentro, este es muy conveniente . Se puede comer ambiental, lo que todavía lo hace una gran opción. Deseo la disfruten. -
Licuado para tratar el Ácido Úrico
El ácido urico es un químico que crea el cuerpo cuando nuestro metabolismo no está en balance.De tener ácido úrico se recomienda que limite a lo mínimo la carne de res, las sardinas, el pollo, el cerdo y las lentejas ya que estas contienen una sustancia llamada "purina" que activa el ácido urico al descomponerla nuestro cuerpo. Esta sustancia provoca entre otras, las enfermedades renales.El licuado que estamos recomendando tomar por espacio de un mes para ver los resultados, sin dejar de lado tomar mínimo 12 vasos de agua, ya que esta toxina se elimina mediante la orina. Consumir apio y cebolla son recomendados igualmente.
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/eeuu/recetas/7669045
Comentarios