pimiento rojo • pimiento verde • zanahoria • judías planas • judías redondas • boniato • tomate cherry rojo • tomate cherry amarillo • berenjena • champiñones • col lombarda • pepino •

Camarones • pollo • puerco • res • Ajo • jengibre • cebolla • apio • zanahoria • brócoli • coliflor • champiñón •

Judías verdes • col de Bruselas • patatas • calabaza • champiñones • zanahoria • cebolla • ajos • sal • pimienta negra • aceite de oliva virgen extra • cuello de cordero •

tallarines de arroz • cebolla • pimiento verde • pimiento rojo • col morada • calabacín • zanahoria • salsa de soja • aceite de girasol

chorizos • cebolla • papa mediana • huevos frescos • un chorro de leche • sobras de ensalada de lechuga y repollo • orégano • tapas para tarta

Planta de rúcula • Zanahoria • tomates cherry • Champiñones • choclo cocido desgranado • lechuga morada • repollo colorado • capuchina • cebolla pequeña

pechuga de pollo • fiambre de pavo con pistachos • Coles de bruselas

zanahorias medianas o una grande • tomates bululú • repollo morado picado • albahaca fresca • frutas variadas picadas • aceite de coco orgánico • manzana verde • miel • naranjas • agua

Col lombarda • Rabanitos • Cebolla roja • Agua • Vinagre • Azúcar • Sal • Pimienta • Hierbas aromáticas

Col lombarda • Espaguetis • Zanahoria • Habas de edamame • Pimiento rojo • Cilantro • Salsa de soja • Agua • Sriracha • Vinagre de arroz • Sirope de arce/miel • Aceite de sésamo •

judías verdes • patata • zanahorias • coles de Bruselas • alcachofas • chirivía • Aceite • Jengibre • Salsa de soja • Ajo tierno • Sal • Vinagre

repollo tamaño mediano • col lombarda cortada fina • germinados de alfalfa o lentejas • apio picado fino • puré dos aguacates

col lombarda • manzanas golden • germinado de alfalfa • tofu • nueces • limón • cebolla • yogures naturales • aceite de oliva • limón • Sal • Pimienta •

cebollas grandes • pimientos verdes • apio • tomates pelados • col o repollo • caldo de pollo o verdura, a elección • agua

coles de Bruselas • aceite de oliva • sal • salvia fresca

col lombarda, lavada y sin el tronco blanco grueso • manzana golden pelada • pasas de corinto o pasas sultanas • piñones • ajo • agua • aceite de oliva • vino blanco • sal y pimienta

coles bruselas (limpias) • jamón serrano cortado en tiras finas • queso para gratinar • Bechamel de dieta

Coles de Bruselas yo en mi caso las gasto congeladas • pimientos de colores • Vino blanco • Soja • Sal • Agua • Ajo • Aceite

coles de Bruselas • zanahorias • patatas mini • Aceite de oliva virgen extra • sal • cebolleta • ajo • jamón serrano en taquitos

Alitas de coliflor • coliflor • leche • de vaso de harina • pimentón • orégano • orégano • ajo en polvo • Para la salsa barbacoa • ketchup • salsa de soja • miel •

col morada • ajo • cebolla • pimienta • sal • jamón • vino blanco • pimentón dulce

aceite • ketchup • chile jalapeño • condimento • sofrito • vainicas tiernas • chile dulce rojo • chile dulce verde • zanahorias en tiritas • cebollas grandes • coliflor pequeña • repollo •

bogavante • apio agridulce • ventresca de atún • espaguetis de mar (algas) • coles de Bruselas • caldo de verduras • zanahorias • agua de cocción de bogavante • tentáculo de pulpo • arroz integral • nuez de jengibre • ajo •

mediana de remolacha • zanahoria mediana • huevos duros • choclo desgranado.- • repollo blanco • aceite de oliva • salsa de soja • No lleva sal

Spaguetty para dos personas • ají • cebolla • de ajo • Salsa china • mulos de pollo • col o repollo

garbanzos grandes • repollo grande • pollo • cebolla grande • zanahorias • morzillo • jamón • tomate grande • avecrem • hierbabuena

quinua • papa • zanahoria • apio • carcasa de pollo • repollo cebolla • ajo