coles de Bruselas • naranjas sanguinas (normales también valen) • Sal y pimienta • canela en polvo • miel • mantequilla • patatas (opcional) • AOVE • pasas

col lombarda • col 🥬 rizada china • col mini china • bloques de noodles • brotes de soja • gambitas congeladas (si quieres hacer un plato vegetariano, elimina este ingrediente) • ajo 🧄 • jengibre fresco • café de aceite de sésamo • café de salsa de ostras • café de salsa de soja • días soperas de aceite de oliva virgen extra (AOVE) •

col lombarda • cebolleta o 1/2 cebolla grande • ajo • taquitos de jamón • carne picada de ternera • tomate triturado natural • Vino blanco • puré de patatas (equivale a unos 250 gr de 🥔) • Leche • Agua • queso rallado light • Sal •

lomos de salmón • Verduras ( col lombarda, repollo, zanahoria, puerro, pientos, cebolla • Aceite de oliva • Soja • Preparado de Especias para salmón • Ralladura de limón • Semillas de lino y sésamo negro

coles de Bruselas • mini Mozzarella • Mezcla de rúcula y canónigos • Sal • vinagre de manzana • nueces peladas • Aceite de Oliva • Aceite de Oliva Virgen Extra, variedad Picual

col lombarda • pasas • vino tinto • Pedro Ximenez • cebolla • Ajo en polvo, sal y pimienta • Hierbas provenzales • miel • Clavo de olor

col lombarda (aprox 550gr) • cebollas tierna • vinagre de manzana • vinagre de Jerez • pimienta negra • semillas cardamomo • pimienta de jamaica (o allspice) • semillas de mostaza • copos de chili (o 1/4 cayena en polvo) • laurel • raíz de jengibre • azúcar •

langostinos cocidos • pimiento amarillo • cebolla roja • kiwi • col lombarda • aguacate • limón • Cilantro fresco • chile • guindillas encurtidas • queso feta • Vinagre •

Bacalao ahumado de Islandia • Col lombarda • Langostinos cocidos

arroz redondo • guisantes • de col lombarda no muy grande • cebolla blanca mediana • vinagre de manzana • almendras (yo he usado al natural) • huevos • Hierbabuena fresca • Sal • Aceite de oliva virgen extra

col lombarda • cebolla tierna • harina integral • postre de sal • huevos camperos • Aove • leche o bebida vegetal

tomate triturado • cebolla • pimiento verde • garbanzos cocidos • coles de Bruselas congeladas

col o repollo • col lombarda • cebolla pequeña • zanahorias grandes • mostaza en grano • mostaza Dulce • gotas de Tabasco • Mayonesa • vinagre de Jerez • Sal y pimienta

Morcilla Asturiana (es la que tenía, se puede usar otra o más cantidad) • calabacín • cebolla dulce • zanahorias grandes • Col lombarda (la que seas capaz de partir, al gusto) • hojaldres • Mermelada de tomate • Philadelphia

champiñones • cebolla • col lombarda • salsa de tomate

zanahoria • salsa picante de chili habanero • lechuga • col lombarda • preparado de pipas de sésamo, girasol y calabaza • Aceite virgen • sal

Col lombarda • Manzana asada • Semillas de chía y sésamo • Salmón • Aguacate • aove

col lombarda • cebolla tierna • ajo • manzanas pequeñas • Ciruelas pasas • Anacardos • Sal • Aove • Vinagre balsámico de Modena

Patatas s/c= 5 patatas • Manteca • Cebolla grande en rodajas finas • Repollo en julianas • Sal y pimienta • queso cheddar rallado

col verde rizada (algo menos de 1/4) • col lombarda (algo menos de 1/4) • zanahorias • manzana verde • manzana roja • Zumo de medio limón, para evitar la oxidación de la manzana • Aliño: • crema agria/nata/yogur griego • mayonesa • mostaza de dijon • vinagre de manzana

col lombarda • diente de ajo • aceite • sal • vinagre • pan duro • espinacas • pimentón • comino • cúrcuma

calabacín blanco • col lombarda • pasta • carne picada de ternera • cebolla • ajos tiernos • Queso curado

calabaza pequeña • patatas medianitas • coles de Bruselas congeladas

Garbanzos cocidos • Contramuslos de pollo o muslos • Patatas • Habicholillas • Zanahorias • Pancetas • Coles de Bruselas • Col blanca • jamón (Opcional) • Avecrem