Martha Liliana Tovar Losada

de avena en hojuelas • harina de trigo • polvo para hornear • sal • canela en polvo • clavos en polvo • azúcar • banano machacado • aceite vegetal • huevos • de zanahoria rallada

mantequilla al clima • azúcar moreno • plátanos maduros o 2 unidades • harina • avena en copos o puede ser en harina • impulsor o levadura química • huevo • esencia de vainilla • pizza de sal

harina todo uso • azúcar • manteca • yema de huevo • ralladura de dos limones • mantequilla • polvo para hornear • sal

azúcar • copos de avena • impulsor (levadura Royal) • mantequilla (a temperatura ambiente)

hojuelas de avena (10 tazas) • salvado de trigo (2 tazas) • germen de trigo (1 taza) • ajonjolí (1 taza) • nueces picadas (2 tazas) • miel (1 taza bajita) • melaza • jugo de naranja • esencia de vainilla (2 cdtas aprox.) • uvas pasas (2 tazas) • coco deshidratado • hojuelas de maíz (6 tazas) •

harina • agua • levadura • sal • ajonjolí • salvado • nueces

linaza • moras o bayas azules • banana madura • jengibre picado fresco • espinaca fresca • jugo de naranja