Nuggets de coliflor

Jelo Vlbuena @cook_jelo
Pasos de la receta
- 1
Lavar y cortar la coliflor en los arbolitos, llevar a cocinar por 15 min en agua y sal. Cuando esté cocinado poner a escurrir.
- 2
En 3 platos diferentes disponer: harina de trigo, huevo batido con un poco de sal y panko.
- 3
Tomamos cada arbolito de coliflor y lo pasamos primero por harina, luego en el huevo y por último en el panko, vamos poniéndolos en una bandeja para hornear
- 4
Llevamos al horno por 20 minutos a 200 grados centígrados.
- 5
Servir con salsa BBQ o la salsa de tu preferencia
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Jelo Vlbuena le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/10312022
Cooksnaps
¿Has hecho esta receta? ¡Comparte una foto de tu creación!
Recetas parecidas
-
Nuggets de coliflor con salsa de skyr Nuggets de coliflor con salsa de skyr
Como en mi casa no todos son tan fans de la verdura como yo, a veces tengo que enmascararla. No es necesario tomarlos recién hechos y se pueden recalentar sin problema.La harina se puede sustituir por harina de garbanzo o de almendras. Para la salsa el skyr se puede sustituir por yogur griego natural. Laura -
Coliflor rebozada en airfryer Coliflor rebozada en airfryer
Una manera diferente de comer verdura y está brutal. No parece que comas verdura. Es genial para los niños, si no les gusta mucho la verdura. #lospancorbo #coliflor #verdura #airfryer #mineveraporcolores Mari Pancorbo -
-
Langostinos panko con mantequilla de coliflor y cítricos Langostinos panko con mantequilla de coliflor y cítricos
Receta muy sencilla y muy vistosa, la mantequilla a mi gusto esta brutal. raul -
Coliflor rebozada 🇪🇸 Coliflor rebozada 🇪🇸
Receta sencilla estilo buñuelo de coliflor pero sin levadura química. 👍🏼 Andrea Recetitas -
-
Coliflor gratinada Coliflor gratinada
#yomequedoencasa #juntosvenceremos #covidvamosaportiHoy tocaba verdura y qué mejor manera de comerla así grego&monica -
Nuggets de coliflor en Mambo Nuggets de coliflor en Mambo
Mi hermano y su familia son vegetarianos así que buscando por internet recetas de vegetarianos para aperitivos me encontré con esto!!#teamtree Susana Sanchez -
Nuggets de coliflor (Thermomix) Nuggets de coliflor (Thermomix)
Aquí tenemos una manera diferente de comer coliflor. Le puse salsa ranchera, que para mi gusto... Va genial. Inna -
Pizza con base de coliflor especial Pizza con base de coliflor especial
#familiar Hacía mucho tiempo que quería hacer una pizza con base de coliflor y ayer por fin ya me puse manos a la obra. Nos gustó mucho y sin duda la volveré a preparar así. Se quedó un poco blanda la base porque no encontré el colador para quitar todo el agua así que agregué un par de cucharadas de panko para corregir. También decidí agregar a la base albahaca fresca y queso - ¡¡Qué rica!! Perfecto para una tarde de sofá y peli 😀 Becky -
Más recetas recomendadas
Comentarios