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Megamix de legumbres
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Foto principal de Megamix de legumbres

Megamix de legumbres

Claudia Isabel
Claudia Isabel @claudia_isabel
Punta Arenas

De antaño siempre compraba esas bolitas de mix que venden en el súper ya listas, y un día me dije, para que comprar esas si uno las puede mezclar solito jajaja y desde ahí vengo preparando este plato, con las legumbres que tenga, y siempre queda estupendo!

De antaño siempre compraba esas bolitas de mix que venden en el súper ya listas, y un día me dije, para que comprar esas si uno las puede mezclar solito jajaja y desde ahí vengo preparando este plato, con las legumbres que tenga, y siempre queda estupendo!

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Megamix de legumbres

Claudia Isabel
Claudia Isabel @claudia_isabel
Punta Arenas

De antaño siempre compraba esas bolitas de mix que venden en el súper ya listas, y un día me dije, para que comprar esas si uno las puede mezclar solito jajaja y desde ahí vengo preparando este plato, con las legumbres que tenga, y siempre queda estupendo!

De antaño siempre compraba esas bolitas de mix que venden en el súper ya listas, y un día me dije, para que comprar esas si uno las puede mezclar solito jajaja y desde ahí vengo preparando este plato, con las legumbres que tenga, y siempre queda estupendo!

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Ingredientes

1h 30 min
8 Porciones
  • 1/2 tazaporotos rojos
  • 1/2 tazalentejas
  • 1/2 tazagarbanzos
  • 1/2 tazaarvejitas verdes
  • 1/2 tazatrigo mote
  • 400 grszapallo
  • 1/2cebolla
  • 2 dientesajo
  • 1zanahoria
  • 3tomates pelados en conserva
  • Cebollín (parte verde) para decorar
  • Queso parmesano rallado para decorar
  • 2 hojaslaurel
  • Pimentón, orégano, sal y pimienta
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Pasos de la receta

1h 30 min
  1. 1

    La noche anterior, realizas el mix de legumbres en un bol, y lo dejas re mojando con abundante agua fría a t° ambiente toda la noche. Antes de poner a cocinar, estila del agua del remojo, lavar bajo el agua del grifo y poner nueva abundante agua en una olla junto a las legumbres y sal a gusto, y poner a fuego medio a cocinar.

    Foto del paso 1 de la receta Megamix de legumbres
    Foto del paso 1 de la receta Megamix de legumbres
  2. 2

    Una vez que hierva, cocinar por 30 min y añadir el zapallo en cubos. Mientras realizar un sofrito con la cebolla picada pequeña, un poco de cebollín que tenía y la zanahoria en cubitos pequeños. Sazonar con orégano, pimentón, sal y pimienta a gusto.

    Foto del paso 2 de la receta Megamix de legumbres
    Foto del paso 2 de la receta Megamix de legumbres
    Foto del paso 2 de la receta Megamix de legumbres
  3. 3

    Añadir al sofrito los tomates picados y 2 tazas de agua de la cocción de las legumbres. Una vez que la zanahoria está blandita, estará listo. Si las legumbres están muy aguachentas, descartar un poco de agua, y dejarlas a tu gusto de líquido. Añadir a las legumbres nuestro sofrito y mezclar bien.

    Foto del paso 3 de la receta Megamix de legumbres
    Foto del paso 3 de la receta Megamix de legumbres
  4. 4

    Servir dos cucharones, poner queso parmesano encima y cebollín picado. Una delicia, mi pseudo marido que es malo para las legumbres, este plato le encanta!! Ahora a disfrutar 😉

    Foto del paso 4 de la receta Megamix de legumbres
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Claudia Isabel le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/14901009
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Claudia Isabel
Claudia Isabel @claudia_isabel
21 de abril de 2021 18:14
Punta Arenas

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Legumbre

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