Brownies proteicos (receta fit)

Name: Brownies proteicos (receta fit)
Cuisine: argentinas
Ingredients: 2 bananas; 2 huevos; 1/4 harina de avena; 1 cdita polvo de hornear; 2 scoop de proteína; C/n esencia de vainilla; 3 cdas cacao amargo

Cejas Anabella @anabcejas

Receta fit vista en otra plataforma que era imposible no compartir. Idónea para los que amamos entrenar, estamos en desarrollo de nuestra mejor versión sin prohibirnos de los placeres de la vida como comer algo rico y seguir mejorando.

Brownies proteicos (receta fit)

Cejas Anabella @anabcejas

Guardada

Ingredientes

30’

2bananas
2huevos
1/4harina de avena
1 cditapolvo de hornear
2scoop de proteína
C/nesencia de vainilla
3 cdascacao amargo

Guardada

Pasos de la receta

30’

1

En un bowl pisamos las bananas y mezclamos con el resto de ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea. Enmantecamos y enharinamos una bandeja para horno y colocamos la mezcla, ponemos al horno a 210 grados hasta que esté listo ¿como saber si está? Pinchamos en el medio con un cuchillo hasta el fondo, si sale la hoja limpia ya está cocido.
2

Personalmente primero lo coloco en la parte más baja del horno para que cocine el piso y luego lo paso a la parte baja para que cocine la parte superior ¡Suerte!