Smoothie bowl de frutas con cereales realfooder, con Mambo

Neus Solde
Neus Solde @comidadeneus
Valencia

Ahora con el buen tiempo me gusta desayunar alimentos fresquitos y los batidos de frutas son mis favoritos.

Smoothie bowl de frutas con cereales realfooder, con Mambo

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Ahora con el buen tiempo me gusta desayunar alimentos fresquitos y los batidos de frutas son mis favoritos.

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Ingredientes

10 minutos
1 o 2 raciones
  1. 1plátano (congelado)
  2. 10fresas (congeladas)
  3. 1 puñadoarándanos
  4. 1 vasobebida vegetal (de almendras)
  5. 1Yogurt
  6. 2dátiles
  7. 1 cucharadacrema de cacahuete
  8. 1 cucharadasemillas de Chía
  9. 1 cucharadacopos de avena
  10. A ojo Corn Flakes (que sean buen procesado)

Pasos de la receta

10 minutos
  1. 1

    Cogemos nuestro robot Mambo o batidora y añadimos todos los ingredientes menos los 3 últimos que los utilizaremos para decorar.

  2. 2

    Tiempo 3 minutos, velocidad 8 o 10. Si vemos que le cuesta triturar añadirle un chorrito más de bebida vegetal.

  3. 3

    Cuando esté todo triturado, solo queda colocarlo en un bol bonito y decorar con las semillas de Chía, los copos de avena y los Corn Flakes.

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Dibujo gris de una cámara y una sartén de cocina
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Neus Solde
Neus Solde @comidadeneus
Valencia
Valenciana y cocinitas, hay recetas de todo tipo pero sobretodo de las rápidas y sencillas. Aquí podréis encontrar recetas sanas, insanas y algún invento comestible. También me puedes seguir en instagram como @comidadeneus
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