Los cereales integrales nos ayudan a saciarnos más con menos cantidad, por lo que nos sentiremos menos pesados e ingiriremos menos calorías.Sustituir el tomate frito por el tamizado o triturado será mejor para nuestra salud, ya que no lleva azúcares ni grasa añadidas.El queso granna padano es similar al parmesano y mejor para nuestro bolsillo#integral #pasta

Los sábados o los domingos en casa se toman tortitas integrales de avena y trigo para desayunar, las comemos con queso fresco, con fruta, con miel, con mermelada o, incluso con salmón ahumado. Es un desayuno muy nutritivo y delicioso que nos permite llegar a la hora del almuerzo sin hambre.Yo las hago con harinas integrales y salvado porque contienen mucha fibra y son más sanas que hechas con harinas refinadas.

Los bastones de hojaldre son la estrella de los aperitivos! Ideal para mojar en salsa o natural. Estos bastones de pesto y parmesano ¡harán que tus invitados quieran volver!#aperitivo

Hoy he preparado una de mis tartas saladas favoritas, la Caprese, para celebrar con vosotros nuestra receta nº 200 en Cookpad. Con muy pocos ingredientes y una suave base de hojaldre se consigue un resultado excelente, ya que es un homenaje a la clásica ensalada caprese que lleva los colores de la bandera italiana, cuya combinación de ingredientes para mí es única. El truco, la elección de un buen queso mozzarella y utilizar hojas frescas de albahaca, a poder ser recién tomadas de la maceta. Aroma y sabor inconfundibles... Un original pastel salado para la fiesta de nuestras 200 recetas en Cookpad, os guardo un trocito para cada uno, ¡gracias familia!😉❤️👩🏼‍🍳

En mi casa solemos comer mucho picos en todas sus versiones integrales, con semillas, rústicos... ¿por qué no hacerlos en casa? Una receta de 'Mi mejor hornada'. Están deliciosos.

Estamos intentando comer más verdura y aprovechando el zucchini o calabacín me inspiró la receta de Esther Zabala lo que usé el horno y algún ingrediente de más

Estas magdalenas son todo un vicio en casa. He versionado la receta que solía usar hasta dar con una con harinas integrales que queda perfecta 👌, así podemos disfrutarlas sin remordimiento 🙈#AlfrombraRojaCookpad

La receta está sacada de Thermomix aunque con algún cambio personal. #RecetasNavidad

Nunca había probado a hacer pesto, y hoy tocaba jaja Así que recetón rápido y fácil va ya de ya!

Como ya comenté en varias recetas estoy probando a hacer muchas cosas veganas o alternativas por las intolerancias de los peques de la casa.. estas les encantaron y espero que a vosotros también 🥰

Familia terminamos las vacaciones 😎 por todo lo alto con una receta deliciosa 😋 que nos dará fuerza y ganas para comenzar mañana en el trabajo,vamos a la cocina 👩‍🍳 Sed felices 😜 #Calendario2025