Granola casera (mí versión)

Name: Granola casera (mí versión)
Cuisine: argentinas
Ingredients: 2 tazas avena; 100 gr mix frutos seco; 1/2 taza Quinoa inflada; poca Fibra; 2 azúcar mascabo; c/n Esencia de vainilla

Ori Carrizo @cook_5256758

Esoty consumiendo bastante granola y la verdad es que está cara y así uno le agrega las cosas que más le gustan por ejemplo a mí no me gustan tanto los frutos secos y no le agrego tanto prueben hacerlo! No hace falta poner lo mismo que yo pueden agregar o sacar cosas🤗con un rico yogur y frutas de estación #comidasaludable

Granola casera (mí versión)

Ori Carrizo @cook_5256758

Guardada

Ingredientes

2 tazasavena
100 grmix frutos seco
Pasas de uva c/n
1/2 tazaQuinoa inflada
pocaFibra
Coco rallado
Miel dos cucharadas
2azúcar mascabo
c/nEsencia de vainilla

Guardada

Pasos de la receta

1

Poner en una ollita la miel con el azúcar y la esencia y si les gusta un poco de canela en polvo
2

En una fuente agregar la avena y demás frutos secos pasas etc verter la preparación de la ollita y llevar a horno mínimo por 15/20 minutos y revolver cada 5 minutos
3

Y listo en mi caso salieron dos tuppwr es bastante rendidor y económico ya que generalmente en las dietéticas te venden con pura pasas de uva y maní
4

En este casoe agregan a gustos lo que quieran en mi caso no me gustan tanto las frutas secas por eso es que talvez tiene poco así que eso lo van viendo ustedes! Si quiere sacar o agregar más cosas pueden acompañar con un rico yogur y frutas
#comidasaludable