Fácil de hacer y muy buenas de sabor, una fuente de fibra

Pues aquí os traigo unas galletas de avena con yogur griego buenísimas y muy fáciles de hacer. Di con esta receta a base de experimentos y di con la clave.

#dulce. Hoy quería hacer algo para mi familia y mi pareja que estuviera rico y fuera sano, así que me fui a la cocina, me puse manos a la obra y salieron estas avena-deliciosas galletitas!! Espero que os gusten😋🍪

SIN azúcar, SIN huevos, SIN harina de trigo, SIN aceites. Y MUY CRUJIENTES!

Inspirada en una receta de Connie Achurra.Si no gusta la textura elástica de la chía, poner otra semilla.

Unas galletas sanas, ricas y muy fáciles de hacer. Las hice para aprovechar unos plátanos que se habían madurado demasiado y el resultado es una galleta con una textura abizcochada y riquísima. Con estas cantidades salen unas 7 galletas, pero si queréis hacer más solo tenéis que doblar las cantidades. Empezamos.

Normalmente para almuerzos y meriendas prefiero tomar fruta, pero tenía un plátano pocho en la nevera y había que aprovecharlo. También aproveché que acababa de hacer la cena en el horno para utilizar menos electricidad. Estas galletas están bastante ricas y además son infalibles contra el estreñimiento. Yo le he puesto plátano y kiwi para que le diese un puntito de acidez, pero se pueden hacer con cualquier fruta muy madura que quieras aprovechar.#porunmundomejor

Ideal para cuando tengo antojo de algo dulce y crujiente pero estoy en defi.13/14/15 galletasCalorías 841 kcalProteínas 27 gCarbohidratos 95 gGrasas 39.6 g

Receta sana y sencilla.

🍪🍇🥜Galletitas muy rápidas, fáciles de hacer y listas para acompañar el cafelito de sobremesa☕#LoCocinoNoLoCompro

A veces quiero tomar una galleta y casi todas las que comercializan tienen poco o nada de aceite de oliva