Ful mudammas

Miguelo Ferrer Alberich
Miguelo Ferrer Alberich @migueloferrer
Castellon

"Puré" de habas egipcio que acompañamos de tomate y cebolla a cuadraditos y perejil picado (no me dio tiempo a hacer la foto)
No es la receta original sino una adaptación porque la original es caliente y va con un sofrito de cebolla. Con los calores apetece esta más tirando a hummus

Ful mudammas

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"Puré" de habas egipcio que acompañamos de tomate y cebolla a cuadraditos y perejil picado (no me dio tiempo a hacer la foto)
No es la receta original sino una adaptación porque la original es caliente y va con un sofrito de cebolla. Con los calores apetece esta más tirando a hummus

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Ingredientes

40 minutos
4 raciones
  1. 1 kilohabas con vaina
  2. 1ajo
  3. 1 cucharaditatahine
  4. 1 cucharadapimentón dulce
  5. 1 cucharaditapimienta molida
  6. 1/2limón
  7. 3 cucharadasaceite de oliva
  8. 1 cucharadasal
  9. Topping
  10. 1 ramilleteperejil
  11. 1 cuartotomate
  12. 1 cuartocebolla

Pasos de la receta

40 minutos
  1. 1

    Hervimos en agua con sal las habas 20 minutos. Las puedes comprar ya hervidas de bote y adelantar tiempo. A nosotros todavía nos quedan en el campo

  2. 2

    Dejamos enfriar y las pelamos

  3. 3

    Con una masa o similar (también podría ser el culo de un vaso) aplastamos las habas peladas. Podrías triturar también en la batidora pero a mí me gusta encontrar trocitos

  4. 4

    Añadir el tahine, sal, pimienta, unas gotas de limón exprimido y un ajo cortado. Seguir aplastando y mezclando con la masa

  5. 5

    Lo ideal es tomarlo con pan naan o tostadas. Probar y rectificar de lo que falte

  6. 6

    Añadir aceite y mezclar

  7. 7

    Picar muy pequeñito el perejil y cortar en daditos el tomate y la cebolla al gusto. Añadir por encima y decorar con pimentón dulce o picante. Buen provecho

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Miguelo Ferrer Alberich
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Me encanta cocinar y guisar y experimentar con lo que tengo en casa
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