Yo no eché azúcar, el cacao es amargo, al que le guste más dulce... que cambie el cacao y eche azúcar o miel

Después de haber probado distintas cantidades, esta versión es la que más me gusta. Para una taza de café, ¡en su justa medida y esponjoso!Con Bebida de Avena y sin azúcar (endulzado con miel). Ideal para el reto #dulce de esta semana.

Desayuno o plato contundente muy nutritivo, rápido y delicioso. Un capricho para todos, para disfrutar en familia.En estas fechas navideñas donde apetece mucho un chocolate caliente pero no queremos abusar de más excesos, esta es una buena optativa healthy. No es un plato empalagoso, ni tan calórico, libre de azúcares añadidos (sólo azúcares naturalmente presentes), sin aditivos.Si queremos que contenga menos calorías podríamos ponerle leche semidesnatada o cualquier bebida vegetal al gusto. En mi caso he optado por poner leche entera llena de nutrientes, con su grasa natural con vitaminas y altamente saciante pero es totalmente sustituible según las preferencias del consumidor. En éste punto si la sustituimos por una bebida vegetal, para una optativa vegana, sería un alimento totalmente vegano.No debemos satanizar los alimentos, todos son necesarios por su aporte nutricional. Recordar que pueden ser más o menos nutritivos, todo dependerá de las cantidades y las preferencias de cada individuo.#RecetasNavidad #SinAzúcar #Healthy #Saludable

Galletas muy saludables, cambié azúcar por miel y el resultado es genial

Hola este plato esta pensado para toda la familia, es super sano, Yo utilizo Chocolate puro y Leche entera por que esta demostrado y podeis comprobarlo que tiene menos Hidratos y azucares que los alimentos digamos lights . Hay que decir que todo con moderacion y nada mas que paseis una feliz Navidad , un abrazo cocinillas .

Bueno, esta es una de esas recetas que me encantan porque aúnan uno de mis vicios (el chocolate) y lo saludable, a lo que doy mucha importancia.Hacerse para merendar unas tostaditas de un buen pan de cereales (a mí me encanta con pan de centeno tostadito) con esta crema, es para entrar en éxtasis.#chocolate

En casa, tanto mi suegra como yo, somo amantes número 1 del coco en todos sus formatos. A ella no le gusta mucho el dulce, pero si lleva coco, sí 🙄. Así que, cada vez que nos vemos, intento llevarle algún postre que contenga en mayor o menor medida, coco. Es una receta súper rápida y sencilla que podemos preparar hasta con los más pequeños de la casa, lo más difícil es no chuparse los dedos mientras amasamos esa rica, suave y dulce masa de coco 🤤. #BombonesCaseros #Chocolate #DelantalDorado #PostresCaseros #Chocolate

¿Te declaras fan del chocolate? Este brownie está hecho con almendra, cacao en polvo sin azúcar, leche de almendras y azúcar de coco, además lleva trocitos de chocolate y nueces, una auténtica delicia.Un dulce casero mucho más saludable que los bollos industriales. Este delicado bizcochito gusta a grandes y pequeños, pruébalo y me cuentas. ;)#postres #brownie #chocolate #cacao #saludable #casero #desayuno #merienda #videorecetaAquí tienes la entrada con la receta completa y viene con vídeo: https://www.missblasco.com/brownie-de-cacao-con-azucar-de-coco/

Las avellanas son, junto con las nueces, el fruto seco típico de mi tierra. Por otro lado la nocilla era una de las meriendas más deseadas en mi infancia y el chocolate sigue siendo un "vicio" a día de hoy; confieso que mi mujer y yo comemos chocolate todos los días.¡Cuántas veces en el supermercado he tenido en mis manos la Nocilla o la Nutella con intención de comprarla y la he vuelto a dejar en la estantería! ¿Por qué? Pues porque tengo la manía de leer las etiquetas y ver los ingredientes me echa para atrás; demasiada azúcar, aceite de palma, conservantes... No es como decían cantando en el anuncio: "leche, cacao, avellanas y azúcar". Así que he querido hacerla yo mismo. He investigado por ahí (internet) y encontré un montón de recetas, algunas muy decepcionantes y otras muy interesantes. Con todo ello me he hecho mi propia composición de lugar y esto es lo que os ofrezco. Una crema de cacao con avellanas riquísima, sana y barata y sin leche, ni aceite y ni azúcar.#delantaldorado#sinlactosa#vegano#sinaceite#sinazúcar

Tableta de chocolate crudivegano con almendras tostadas. Sin gluten, lactosa ni azúcar. Apto para intolerancias, riquísimo y fácil.

Como dijo ayer un compañero del Máster: "¡Sabe a Navidad!"Si tuviera que decidirme por mi descubrimiento gastronómico del año sería sin duda esta receta. Extremadamente sana, sencilla y rápida, pero con un sabor increíble que enamora, ya seas vegano, no vegano o un escéptico de la vida.Si queréis sorprender a vuestros invitados estas Navidades os recomiendo que la probéis, ¡los dejaréis sin habla!Casi no llego a sacar la foto, la cantidad que se ve en el plato es prácticamente menos de un cuarto 😳#realfood

Buenas tardes! Hoy me he levantando con ganas de hacer Donuts... y este ha sido el resultado 🤤 #mykaramelli #chocolate #donut #fit #familiar