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Sardinas en escabeche
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Foto principal de Sardinas en escabeche

Sardinas en escabeche

PILAR
PILAR @pilar67
Barcelona

Que manera más rica de comer sardinas !!!, un plato que se sirve frío, un plato económico y que te saca de algún apuro, porque se conservan bastante tempo en el escabeche y guardadas en el frigorífico. En ensalada están deliciosas, como entrantes, aperitivo, si seguro que has oído hablar de ellas alguna vez, y sobre todo muy sencillas de hacer.
A por ellas !!

Que manera más rica de comer sardinas !!!, un plato que se sirve frío, un plato económico y que te saca de algún apuro, porque se conservan bastante tempo en el escabeche y guardadas en el frigorífico. En ensalada están deliciosas, como entrantes, aperitivo, si seguro que has oído hablar de ellas alguna vez, y sobre todo muy sencillas de hacer.
A por ellas !!

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Sardinas en escabeche

PILAR
PILAR @pilar67
Barcelona

Que manera más rica de comer sardinas !!!, un plato que se sirve frío, un plato económico y que te saca de algún apuro, porque se conservan bastante tempo en el escabeche y guardadas en el frigorífico. En ensalada están deliciosas, como entrantes, aperitivo, si seguro que has oído hablar de ellas alguna vez, y sobre todo muy sencillas de hacer.
A por ellas !!

Que manera más rica de comer sardinas !!!, un plato que se sirve frío, un plato económico y que te saca de algún apuro, porque se conservan bastante tempo en el escabeche y guardadas en el frigorífico. En ensalada están deliciosas, como entrantes, aperitivo, si seguro que has oído hablar de ellas alguna vez, y sobre todo muy sencillas de hacer.
A por ellas !!

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Ingredientes

30 minutos
8 raciones
  • 250 gaceite de oliva
  • 100 gharina para freír las sardinas
  • 750 gsardinas sin vísceras y espolvoreadas con sal
  • 150 – 180 gcebolla cortada en octavos
  • 100 gzanahoria cortada en rodajas
  • 4 dientesajo
  • 2 ramitas tomillo frescas (opcional)
  • 2 hojaslaurel secas
  • 1 cucharaditagranos de pimienta negra
  • 1 y 1/2 cucharaditapimentón
  • 1 cucharaditasal
  • 150 gvinagre de vino blanco
  • 100 gagua
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Pasos de la receta

30 minutos
  1. 1

    Pon el aceite a calentar en una sartén. Enharina las sardinas y fríelas con el aceite bien caliente. Retira las sardinas y pon las en una fuente honda, con el tamaño adecuado para queden bañadas por el escabeche y reserva.

  2. 2

    Vierte en el vaso el aceite reservado, si te se ensucia de freír las sardinas cuela lo, y añade la cebolla, la zanahoria y los ajos. Programa 8 min. / varoma/ giro a la izquierda/ vel. 1.

  3. 3

    Añade el tomilo, el laurel, la pimienta, el pimentón, la sal, el vinagre y el agua y programa 4 min./ 100 grados/ giro a la izquierda/ vel. 1.

  4. 4

    Vierte el escabeche del vaso sobre las sardinas y deja reposar 24 horas.

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A PILAR le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/282663
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PILAR
PILAR @pilar67
28 de agosto de 2015 14:33
Barcelona
Soy una persona sencilla, que ha aprendido ha dejar el pasado atras, sin olvidar los momentos bellos que me hizo vivir, no me planteo el futuro en muchos o en casi ningun aspeecto, ahora vivo en el presente y disfruto de lo que me pone en mi camino cada dia, o al menos lo intento. Asi soy ahora yo. Por cierto me encanta el olor a hierba mojada.https://lacocinaconthermomixx.wordpress.com/
Leer más

Comentarios (3)

francisco
francisco @cook_28890705
16 de febrero de 2021 19:15
hola Pilar. soy de santa fe argentina, tengo 83 años. mi pregunta es: las espinas se deshacen al comerlas?
Invitado
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Sardina

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