Batido de Avena, guineo y miel

Name: Batido de Avena, guineo y miel
Cuisine: dominicanas
Ingredients: 1 guineo maduro; 1 taza yogur griego sin sabor; 1 taza leche de soya; 1/2 taza avena de grano enteros laminados; 4 cucharaditas semillas de linaza; miel 100% natural, (a gusto); hielo

Chef Diosa @cook_1122045

🇩🇴

Una receta es ideal para quienes piensan en cuidarte y alimentarte bien. Una opción ideal para complementar tu desayuno.
Mi madre prepara este batido casi todos los dias, dice ella que no hay nada mejor para perder peso y mantener saludable que este batido.

Batido de Avena, guineo y miel

Chef Diosa @cook_1122045

Guardada

Ingredientes

5 minutos

1guineo maduro
1 tazayogur griego sin sabor
1 tazaleche de soya
1/2 tazaavena de grano enteros laminados
4 cucharaditassemillas de linaza
miel 100% natural, (a gusto)
hielo

Guardada

Pasos de la receta

5 minutos

1

Añade todos los ingredientes, menos los cubitos de hielo, a una licuadora y mezcla bien.
Añade los cubitos de hielo y vuelve a mezclar hasta conseguir la consistencia de licuado.