Avena en mason jar con crema de cacahuate, miel y zarzamoras

Omar René Treviño Helguera @Reneth
Es un desayuno fácil, saludable y rápido que puedes dejar hecho la noche antes para poder dormir 5 minutos más. #vegano #vegetariano #desayuno
Avena en mason jar con crema de cacahuate, miel y zarzamoras
Es un desayuno fácil, saludable y rápido que puedes dejar hecho la noche antes para poder dormir 5 minutos más. #vegano #vegetariano #desayuno
Pasos de la receta
- 1
Poner media taza de avena en un mason jar
- 2
Agregar el agua tibia y dejar reposar 8 minutos
- 3
Agregar el amaranto
- 4
Añadir la crema de cacahuate y la miel
- 5
Agregar las zarzamoras partidas a la mitad
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Omar René Treviño Helguera le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/6479897
Cooksnaps
¿Has hecho esta receta? ¡Comparte una foto de tu creación!
Recetas parecidas
-
Porridge de Cacahuate y Chocolate Porridge de Cacahuate y Chocolate
Un porridge de avena perfecto para el desayuno, sabroso y además muy saludable. Muy fácil de hacer y como se hace la noche anterior es perfecto para cuando no hay mucho tiempo por la mañana.#desayuno #saludable #healthy #chocolate #avena Ami's Recipes -
Pudding de Chía y Chocolate Pudding de Chía y Chocolate
Les traigo una receta sencilla pero sabrosa para un desayuno. Es muy fácil de hacer y como hay que dejarla preparada desde la noche anterior, está súper bien si no tienes mucho tiempo para prepararte el desayuno por la mañana. Además de esto es súper saludable y rica.#desayuno #saludable #healthy #pudding Ami's Recipes -
Avena nocturna con arándanos y lima Avena nocturna con arándanos y lima
Un desayuno sano y completo perfecto para quienes no tienen tiempo… ¡Menos de 5 minutos de preparación! Solo hace falta mezclar los ingredientes por la noche y el frigorífico, él solito, se encargará de tenernos el desayuno listo por la mañana. Lub -
Porridge frío "Carrot cake" Porridge frío "Carrot cake"
Recetitas de Nuritmica.fit (instagram) o Nuriceta para aquellos que no tienen tiempo de preparar un desayuno saludable. De esta manera lo puedes dejar listo por la noche y por la mañana a disfrutarlo Salma -
Tortitas de avena ‘fit’ fáciles Tortitas de avena ‘fit’ fáciles
Me flipa desayunar tortitas y más ahora que he descubierto una manera saludable para poder tomarlas cuando quiera!Os dejo los ingredientes para hacer 4-5 tortitas para un desayuno. Doc Chef -
Galletas de avena y crema de cacahuate (BLW 👶🏻) Galletas de avena y crema de cacahuate (BLW 👶🏻)
Receta de aprovechamiento de porridge de avena. Rápido y sencillo.Hago este plato para desayuno de mi nena, pero no siempre quiere comerlo bien y esta última vez el día anterior se puso perdida y tenía más bodies en la lavadora que fuera jaja así que lo que sobró lo he utilizado para hacer unas galletas sencillas y que además quedan esponjosas. #frutossecos Paola Lozano Zafra -
Crocanti de avena Crocanti de avena
Se me ha antojado hacerme un aperitivo que me sacie bien antes de ir a trabajar y he tirado de lo que tenia en casa, es fácil, pocos ingredientes sana y llena que es lo que quería. Alicia Escribano -
Vasitos de avena y chocolate 🍫 Vasitos de avena y chocolate 🍫
Un desayuno de 10! Súper rico y saludable. Además se puede dejar preparado la noche anterior. Micocinaesunjardin -
Porridge frío / copos de avena para toda la familia (BLW) Porridge frío / copos de avena para toda la familia (BLW)
Desayuno rico y saludable para toda la familia que puedes dejar preparado desde la noche anterior.Receta sacada de nuritmica.fit, tiene muchísimas ideas de diferentes tipos de porridge. Nosotros ahora cada vez lo hacemos diferente. Maialen Mai Mai Mai -
Bol de avena con kiwi y nueces Bol de avena con kiwi y nueces
El desayuno perfecto para empezar el día rico, sano y rápido de hacer! Además que segun la época del año puedes ir variando de frutas y acompañamientos. Marta Ribó -
-
Queso de avena, plátano, polen de abeja y estevia Queso de avena, plátano, polen de abeja y estevia
Este es un desayuno completo, vegano y saludable. Ver receta del queso de avena. jluiscaro63
Más recetas recomendadas
Comentarios (3)
Gracias 😁👍