Batido (smoothie) verde que te quiero verde

Name: Batido (smoothie) verde que te quiero verde
Yield: 1 ración
Cuisine: españolas
Ingredients: 1 kiwi pequeño; 4-5 rodajas pepino; 1 rodaja fina de ananá fresco; 1 trozo jengibre fresco (1 cubito de 1 cm aprox); 2 hojas kale

martalhanna @ByMartagourmet

San Luis-Argentina

Hoy vuelvo al trabajo (el que hago fuera de casa, obvio; este último nunca tiene vacaciones). Así que es un buen día para retomar la alimentación un poco menos permisiva y mucho más saludable. Para comenzar a limpiar mi organismo, hoy preparé un batido con alto efecto diurético. Se puede hacer en extractor de jugo; pero licuado resulta un poco más saciarte, pues se consume la pulpa. #PlanDetox

Batido (smoothie) verde que te quiero verde

martalhanna @ByMartagourmet

Guardada

Ingredientes

1 ración

1kiwi pequeño
4-5 rodajaspepino
1 rodajafina de ananá fresco
1 trozojengibre fresco (1 cubito de 1 cm aprox)
2 hojaskale

Guardada

Pasos de la receta

1

Pelar el kiwi y el ananá, cortar la rodajas de pepino y el trocito de jengibre. Poner todo en el vaso de la licuadora o en extractor. Se puede añadir una pizca de estevia. Completar el vaso con agua helada. Un consejo: beber antes, en ayunas, el jugo de 1/2 limón (y de inmediato, un vaso de agua). Ayuda a alcalinizar el organismo.

Guardada

Cooksnaps

Guardada

martalhanna @ByMartagourmet

21 de enero de 2019 16:06

San Luis-Argentina

Cocino desde los 5 años y amo cocinar.Nací en Mendoza, Argentina y me fui mudando a lo largo de los años, hasta recalar en Montevideo. Después de 9 años, de nuevo en Argentina, ahora en la preciosa provincia de San Luis.Me hicieron miembro del "Club del delantal". Gran honor! Gracias a todos, puesto que esto significa que les gusta lo que cocino. Gracias.

Comentarios (7)

Irene-Guirao @irene_guirao

22 de enero de 2019 14:25

Que bueno y sano Marta!! Me encantó el nombre de este licuado jejej

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