Pasta con calabaza y hongos
Comer sano y variado son los fundamentos que los nutricionistas insisten en difundir para comer mejor y estar más saludables. Preparar un plato equilibrado y que resulte beneficioso para nosotros, con ingredientes de vegetales y pastas. Por eso esta receta con puré de calabaza nos da un plato sustancioso y no aburriremos a nuestros comensales.
Pasta con calabaza y hongos
Comer sano y variado son los fundamentos que los nutricionistas insisten en difundir para comer mejor y estar más saludables. Preparar un plato equilibrado y que resulte beneficioso para nosotros, con ingredientes de vegetales y pastas. Por eso esta receta con puré de calabaza nos da un plato sustancioso y no aburriremos a nuestros comensales.
Pasos de la receta
- 1
Cortar la calabaza al medio o en rebanadas gruesas, extraer las semillas, colocar en una placa con un chorrito de aceite y cocinar a horno medio. Pinchar con un cuchillo para ver si ya está cocida. Con la ayuda de una cuchara sacar la pulpa cocida, pisar con un tenedor y añadir la manteca y salpimentar. Reservar.
- 2
Saltear los dientes de ajo en un sartén caliente con un chorrito de aceite. Luego los hongos. Agregar el vino, dejar evaporar, salpimentar.
- 3
Incorporar el puré de calabaza a los hongos. Si se desea puede dar un toque con salsa blanca. Hervir la pasta en agua hirviendo con sal y servir con la salsa.
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