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Sierra en salsa moscatel acompañadas de cabellos de plátano verde fritos
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Foto principal de Sierra en salsa moscatel acompañadas de cabellos de plátano verde fritos

Sierra en salsa moscatel acompañadas de cabellos de plátano verde fritos

Juank
Juank @JuanK5169
Bogotá D.C. , Colombia

La sierra es un pescado de fácil ingesta, pues no contiene espinas, tiene mucha carne de buen sabor.

La sierra es un pescado de fácil ingesta, pues no contiene espinas, tiene mucha carne de buen sabor.

Leer más

Sierra en salsa moscatel acompañadas de cabellos de plátano verde fritos

Juank
Juank @JuanK5169
Bogotá D.C. , Colombia

La sierra es un pescado de fácil ingesta, pues no contiene espinas, tiene mucha carne de buen sabor.

La sierra es un pescado de fácil ingesta, pues no contiene espinas, tiene mucha carne de buen sabor.

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Ingredientes

60 minutos
4 raciones
  • 3 lbde sierra
  • 2tomates de guiso medianos
  • 1tomate riñón grande
  • 1/2cebolla roja picada
  • 1/2cebolla roja cortada en rodajas
  • 1copa de vino moscatel
  • 2plátanos verdes pelados y tajados con pelador de papas
  • 3 dientesajo
  • 2 tazasaceite de canola
  • 3 cucharadasaceite de oliva
  • 2 cucharadasazúcar morena
  • 1 cucharaditasal
  • 1 pizcapimienta
  • 1 cucharaditacomino en pepa
  • 1/2 cucharaditahinojo en pepa
  • 2 cucharadasvinagre de sidra de manzana
  • 1/2pimentón cortado en bastones asado y pelado
  • 1/2pimentón picado en cuadros pequeños
  • 1limón grande exprimido
  • 3 cucharadassalsa de soja
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Pasos de la receta

60 minutos
  1. 1

    Lavar muy bien las sierras, partirlas por mitades y hacerles un corte horizontal cuidando que no traspase totalmente la pieza.

    Foto del paso 1 de la receta Sierra en salsa moscatel acompañadas de cabellos de plátano verde fritos
  2. 2

    Machacar los dientes de ajo y picarlos finamente, adicionar el ajo al jugo del limón, con esta mezcla bañar las sierras para marinarlas por 15 min.

    Foto del paso 2 de la receta Sierra en salsa moscatel acompañadas de cabellos de plátano verde fritos
  3. 3

    En un pilón o mortero, moler las pepas de comino e hinojo.

    Foto del paso 3 de la receta Sierra en salsa moscatel acompañadas de cabellos de plátano verde fritos
  4. 4

    Poner en una sartén con aceite previamente caliente, la soja, la cebolla picada, el pimentón, y el tomate picado, a esto añadirle después de que la cebolla empiece a caramelizar el hinojo y el comino y espesar.

    Foto del paso 4 de la receta Sierra en salsa moscatel acompañadas de cabellos de plátano verde fritos
  5. 5

    Luego esparcir sobre las sierras y cubrirlas con esta salsa.

    Foto del paso 5 de la receta Sierra en salsa moscatel acompañadas de cabellos de plátano verde fritos
  6. 6

    Seguidamente, bañar las sierras con el moscatel, llevar al horno a 250°C por 30 minutos.

    Foto del paso 6 de la receta Sierra en salsa moscatel acompañadas de cabellos de plátano verde fritos
  7. 7

    En una olla, echar el aceite y ponerlo a calentar a fuego medio.

  8. 8

    Luego hacer los cabellos de plátano con la ayuda del pelador de papas.

    Foto del paso 8 de la receta Sierra en salsa moscatel acompañadas de cabellos de plátano verde fritos
  9. 9

    Después, enredar los cabellos.

    Foto del paso 9 de la receta Sierra en salsa moscatel acompañadas de cabellos de plátano verde fritos
  10. 10

    Después verificar la temperatura del aceite y fritarlas por espacio de 3 a 4 min. cuando estén doradas se sacan, se escurren y se esparce sal.

    Foto del paso 10 de la receta Sierra en salsa moscatel acompañadas de cabellos de plátano verde fritos
  11. 11

    Para la ensalada, mezclar la cebolla previamente pasada por agua para quitarle el picante, el tomate riñón, el pimentón en bastones y la lechuga batavia, a esto se le agrega el azúcar, la sal, el aceite de oliva y el vinagre de sidra, se revuelve todo y se sirve en el plato.

  12. 12

    Después de hornear, se sirve la sierra acompañada de los cabellos de plátano y la ensalada.

    Foto del paso 12 de la receta Sierra en salsa moscatel acompañadas de cabellos de plátano verde fritos
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Juank le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/760813
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Juank
Juank @JuanK5169
1 de junio de 2016 22:01
Bogotá D.C. , Colombia
Arquitecto de profesión, cocinero por pasión!
Leer más

Comentarios (2)

cata69
cata69 @cook_1123177
10 de junio de 2016 19:17
Que ricas recetas tenes y lo bueno que tiene hasta guarnición!!
Invitado
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Palabra clave

Salsa Moscatel Plátano Verde

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