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Ensalada de arroz a mi manera
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Foto principal de Ensalada de arroz a mi manera

Ensalada de arroz a mi manera

Debora Rosano
Debora Rosano @cook_2584242
Pineda de Mar

Cuando el calor aprieta, las ensaladas se convierten en una opción estupenda a la hora del almuerzo o la cena, pues suelen ser platos muy sencillos de preparar y que resultan la mar de completos y sabrosos si elegimos bien los ingredientes.
Os dejo una propuesta de ensalada de arroz con un contraste dulce-salado que os encantará.

Cuando el calor aprieta, las ensaladas se convierten en una opción estupenda a la hora del almuerzo o la cena, pues suelen ser platos muy sencillos de preparar y que resultan la mar de completos y sabrosos si elegimos bien los ingredientes.
Os dejo una propuesta de ensalada de arroz con un contraste dulce-salado que os encantará.

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Ensalada de arroz a mi manera

Debora Rosano
Debora Rosano @cook_2584242
Pineda de Mar

Cuando el calor aprieta, las ensaladas se convierten en una opción estupenda a la hora del almuerzo o la cena, pues suelen ser platos muy sencillos de preparar y que resultan la mar de completos y sabrosos si elegimos bien los ingredientes.
Os dejo una propuesta de ensalada de arroz con un contraste dulce-salado que os encantará.

Cuando el calor aprieta, las ensaladas se convierten en una opción estupenda a la hora del almuerzo o la cena, pues suelen ser platos muy sencillos de preparar y que resultan la mar de completos y sabrosos si elegimos bien los ingredientes.
Os dejo una propuesta de ensalada de arroz con un contraste dulce-salado que os encantará.

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Ingredientes

40 minutos
2 raciones
  • 180 gramosarroz basmati (pesado en seco)
  • 1tomate grande para ensaladas
  • 1/4cebolla
  • 1 lataatún en aceite de oliva
  • 1/2manzana golden
  • 15-20pasas sultanas
  • 2 cucharadas soperasqueso emmental (rallado o a dados)
  • Al gustoperejil picado
  • -----Para el aliño:
  • 1/2aceite del atún
  • 1 cucharadapostre de salsa de soja
  • Al gustosal
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Pasos de la receta

40 minutos
  1. 1

    Empezamos cociendo el arroz como acostumbremos a hacerlo. Lo dejamos enfriar, lo lavamos para quitarle el exceso de almidón y lo colocamos en un bol grande.

  2. 2

    Por otro lado, limpiamos y picamos muy menudo el tomate, la cebolla y la manzana, y se lo añadimos todo al arroz. Le añadimos también las pasas y el queso.

  3. 3

    Sobre un plato hondo, escurrimos muy bien el atún, reservando la mitad de su aceite, y se lo añadimos también al arroz. Mezclamos todo bien hasta que los ingredientes queden bien repartidos.

  4. 4

    Para el aliño, mezclamos el aceite del atún con una cucharada sopera de salsa de soja y lo incorporamos a la ensalada, dándole unas vueltas de nuevo.

  5. 5

    Por último, probamos y rectificamos de sal y servimos nuestra ensalada con un poco de perejil picado fresco por encima.

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Debora Rosano le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/765169
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Debora Rosano
Debora Rosano @cook_2584242
9 de junio de 2016 09:37
Pineda de Mar
http://hayunrecuerdoenmiplato.blogspot.com.es/
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