
Queque de zanahoria con tagatosa

Información nutricional por porción aproximada:
Calorías: 254 kcal
Proteínas: 6.3 g
Grasas: 16 g
Grasas saturadas: 2.4 g
Carbohidratos: 29 g
Azúcares: 3.1 g
Fibra: 3.5 g
Sodio: 60 mg
Índice glicémico estimado: 45
Carga glicémica: 12
Queque de zanahoria con tagatosa
Información nutricional por porción aproximada:
Calorías: 254 kcal
Proteínas: 6.3 g
Grasas: 16 g
Grasas saturadas: 2.4 g
Carbohidratos: 29 g
Azúcares: 3.1 g
Fibra: 3.5 g
Sodio: 60 mg
Índice glicémico estimado: 45
Carga glicémica: 12
Pasos de la receta
- 1
Mezclar bien los huevos con la zanahoria, tagatosa, aceite y jugo y ralladura de naranja.
- 2
Agregar la harina de avena, canela, las nueces, los polvos y al final el bicarbonato, y por encima un chorrito del jugo de naranja.
- 3
Revolver bien y añadir un poco de agua si fuese necesario (la masa de los queques debe quedar húmeda y cremosa).
- 4
Disponer en un molde de silicona o de metal con aceite de oliva.
- 5
Hornear, a 180°, por 25 a 30 minutos o hasta que esté dorado.
- 6
Dejar enfriar y espolvorear tagatosa por encima.
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