Hamid Amer

لحمه مفرومه بقري • طماط • فلفل رومي • بصة • بقدونس • ملح وفلفل اسود • كركم حسب الرغبه • طماطم • باذنجان • بصل • صلصة طماطم • ملح وفلفل اسود حسب الرغبه

لحمه مفرومه • بطاطس كبيره • مرقة بقرى ماجي • ملح • فلفل اسود • زبده • زيت زيتون • كريمة طبخ

لحمه • بصل • طماطم • ملح وفلفل اسود • تبهيرة الكباب

فرخه (دجاج) • مولخية • ثوم • بهارات • بصل • سمنه بلدي

لحمة مفرومة • طحينه صغير • بطاطس متوسطة • بصل متوسطة مفرومة • بهارات • ليمون • حمض ليمون • ملح وفلفل اسود • بهارات لحمة • ورقة غار • عصفر(كركم) • زنجبيل (بودرة)

قرع عسل موجود بالسوبر أوصال مش ضروري كامله حسب الحاجه • تتبيلة لكل المتبلات (فلفل أخضر 'ثوم' ليمون. ملعقة لبن. طحينه • ملح كمون سماق (للتزين)

لحمة • كوسا • بصل كبيره • قرنين فلفل اخضر • طحين • لبن زبادي • بهارات • ملح • فلفل اسود • حمض ليمون • كركم

دجاج يتبل قبلها بيوم (انا اخدت جاهز من استرا) روع • خضار حسب الرغبه (انا استخدمت قرع،جزر،كوسا،فلفل رومي، بطاطس) • البهارات (ملح، كركم، فلفل اسود، حمض ليمون) للخضار • زيت زيتون • زبده

كتف لحم 🍖 غنمي (ضاني/حري) • بطاطس 🥔 • باذنجان 🍆 • كوسه 🥒 • جزر 🥕 • طماطم 🍅 • فلفل اخضر 🌶 • بصل • ثوم • ماء • جرة (قدر) فخاري 🏺 • ملعق بهارت السبعه •

دقيق • ونص كوب حليب سائل • سكر صغير • بيكنج بودر صغير • فانيلا صغير • ملعقه كربونات صوديوم صغيره • زيت كبير • زبدة كبير • شوكولاته بودر • سكوب بروتين • ايسكريم • صوصو شوكولاته •

صدور دجاج • فطر 🍄 • جزر • فلفل رومي • بابركا • بهارات • فلفل اسود • ملح • لبن • صوصو سيزر • بصل بودر • ثوم بودر •

سلمون 150 غرام • عصير 🍋 • عصير برتقال • بشر قشر البرتقال لحبه كامله • ملح • فلفل اسود • اكليل الجبل

زهره (كرنب (ملفوف)) • بيض • بقدونس وممكن زيادتها • دقيق (طحين) • بصله • ثوم • بابريكا • بهارات • ملح • فناليلا • زهره • بابركا •

جمبري طازج -قريدس روبيان • حبار -كالماري • كبوريا -سلطعونات • هلوين • بصل صغير • فطر 🍄 • زبده • سمنه • دقيق طحين • كريمة طبخ • فلفل اسود حسب الذوق • ملح حسب الذوق

مايونيز • شطه • كاتشاب • صدور دجاج مقطع مكعبات • بودرة بصل • بودرة بابركا • لبن زبادي • طحين (دقيق) • بهارات وملح حسب الذوق 🍃 • 🌽 طازجه • 🍄 طازج • كريمة طبخ حسب الذوق •

جريب فوت • فراوله • كيوي

بصل كبير • سبانخ • 🥄 زيت زيتون • 🥄 فلفل احمر • 🥄 حامض 🍋 وليمون • 🥄 دبس رمان • ملحه فلفل اسود • طحين (دقيق) • 🥄 خميره • 🥄 سكر • 🥄 حليب بودره • زيت

توست الحبوب الكامله 150 سعره • موز متوسطة الحجم 120 سعره • حليب خالي الدسم 85 سعره • زبدة الفول السوداني 95 سعره • ممكن استبدال التوست بالشوفان والاثنين صحي

شوفان 50 سعره • زبدة فول سوداني 190 سعره • شوكولاتة دارك (داكنة) 200 سعره • جوز كل 60 جرام 380سعره (اي مكسرات نيه)

حبوب القمح 485 سعره • حليب كامل الدسم 300 سعره • جوز 380 سعره • زبيب 225 سعره • سكر حسب الذوق