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connie
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Tarte parmiggiana
pâte feuilletée ou brisée
•
sachet d’aubergines grillées surgelées
•
tomates ou 1 barquette de tomates cerise
•
boules de mozzarella
•
parmesan rape
•
Basilic ou herbes de provence
connie
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Salade de brocoli au wasabi
ou 2 têtes de brocolis
•
mayonnaise
•
pâte de wasabi
•
petits pois au wasabi
connie
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Poulet aux noix de cajou
blancs de poulet
•
grosse poignée de noix de cajou
•
miel
•
Sauce soja
•
poivron rouge
•
oignon
•
carotte
•
courgette
•
noix de gingembre
•
d’ail
•
citron
•
vinaigre balsamique
•
Pour 4 personnes
connie
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Tartinade aux olives vertes
bocal d’olives vertes dénoyautées
•
bombées de poudre d’amandes
•
d’ail
•
feuilles de basilic
•
à café d’huile d’olive
connie
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Sauté de veau aux olives
sauté de veau en cubes
•
tomates concassées
•
verre de vin blanc
•
fond de veau dilué dans 1 verre d’eau (ou 1 cube de bouillon)
•
d’olives vertes ou un mélange de vertes et noires
•
feuille de laurier
•
branche de thym frais ou des herbes de Provence
4 personnes
