marion

petites pomme de terre • œufs • Roquefort (quantité au gout) • oignons • Sel

pâte brisée • cuisse de canard confit • figues fraiches • bûche de chèvre • échalotes • Quelques noisettes • Miel • Moutarde • Persil

carottes mixées en purée • sucre de coco • beurre de cacahuètes • d'huile de colza • farine de blé semi complète • sachet de levure chimique • Cannelle • Quelques noix • c.a.s. d'arome vanille

poivrons (ici 2 oranges et 1 jaune) • tomates • petites tortillas de blé • chorizo à cuire • riz • tranches de fromage type manchego

purée de patate douce • farine semi complète • poudre d'amande • d'huile de coco • sucre de coco • c.à.c.de vanille liquide • c.à.c. de levure chimique • Pépites de chocolat • Amandes effilées

Salade verte • Haricots verts • tranches de pain aux graines • tranches d'emmental • tranches de jambon blanc • Quelques capres • petits pois surgelés • yaourt de soja • grosse gousse d'ail • Persil • Sel et poivre • Moutarde

sarrasin • poivron jaune • belle échalote • Du basilic • demi melon • tomates • courgette • figues séchées

courgette crue • chocolat patissier • yaourt de soja • oeuf • farine semi complète • d'avoine instantanée (farine d'avoine, gout peanut butter) • sachet de levure • pinçée de sel