Banana Muffin - Sehat dan Mudah!

each serving: 167 kkal.
Muffin pisang paling sederhana, ga ribet, moist, dan enak, yang menjadi resep handalan untuk menu sarapan yang sehat dan bergizi. Sebagai pencinta pisang, seringkali ada aja pisang yang udah matang tapi belum sempat dimakan. Inilah solusinya!
Dan ternyata, rasa manis muffin ini, sebagian besar berasal dari pisang yg overripe (terlalu matang) ini yang memberikan rasa manis alami selagi tetap memiliki konten kalori yang rendah. Jadi tunggu apalagi..
This is the ultimate recipe for your easiest yet delightful banana muffin!
#bananamuffin #muffin #pisang #olahanpisang #snack #sarapan #makanansehat #menudiet #homemade #dirumahaja #cookpad_id #benikasdelight
Banana Muffin - Sehat dan Mudah!
each serving: 167 kkal.
Muffin pisang paling sederhana, ga ribet, moist, dan enak, yang menjadi resep handalan untuk menu sarapan yang sehat dan bergizi. Sebagai pencinta pisang, seringkali ada aja pisang yang udah matang tapi belum sempat dimakan. Inilah solusinya!
Dan ternyata, rasa manis muffin ini, sebagian besar berasal dari pisang yg overripe (terlalu matang) ini yang memberikan rasa manis alami selagi tetap memiliki konten kalori yang rendah. Jadi tunggu apalagi..
This is the ultimate recipe for your easiest yet delightful banana muffin!
#bananamuffin #muffin #pisang #olahanpisang #snack #sarapan #makanansehat #menudiet #homemade #dirumahaja #cookpad_id #benikasdelight
Cara Membuat
- 1
Campur bahan kering (dry ingredients) menjadi satu: tepung, baking powder, baking soda, garam, bubuk kayu manis dan pala.
- 2
Di mangkuk lain, haluskan pisang dengan garpu. Untuk hasil maksimal, pakai pisang yang sudah SANGAT matang. Ciri2 nya adalah sudah ada bintik2 hitam dan sudah lembut. Pisangnya telah memecah pati menjadi glukosa dan membuatnya jauh lebih manis (manis alami = tidak perlu tambah banyak gula!)
- 3
Di mangkuk pisang, tambahkan telur, gula, susu, vanilla extract dan aduk dengan whisk. Tidak masalah kalau masih ada pisang yang tidak halus, ini akan membuat teksturnya khas dan enak.
- 4
Tambahkan dan campur butter leleh yang sudah dibiarkan ke suhu ruangan. Jika mencampurkan butter yang masih panas, nanti adonannya akan menggumpal karena ada bahan yang dingin (ie. susu dan telur).
- 5
Tambahkan bahan2 kering tadi ke adonan (optional: diayak). Aduk sampai tidak ada tepung yang belum tercampur.
- 6
Preheat oven ke 210 C dan siapkan muffin pan untuk menuangkan adonan. Saya pakai cupcake liners dan tinggal bagi adonan dengan rata menjadi 12 muffin.
- 7
(Optional!)
Sebelum dipanggang, taburi sejumput gula pasir keatas muffin. Gula ini nantinya akan caramelized dan akan memberi sedikit crunchy elements di bagian atas muffin. Very recommended! - 8
Panggang muffin di 210 C selama 6 menit lalu turunkan api ke 180 C dan panggang selama 15-18 menit. Cek kematangan dengan memasukkan tusuk gigi ke muffin dan ketika tusuk gigi keluar dengan bersih (tidak ada adonan yg menempel). Dinginkan di cooling rack ~15 menit lalu muffin siap disajikan!
- 9
Satu muffin mengandung 167 kkal dan untuk sebuah makanan yang manis, ini mengandung kalori yang sangat rendah. Bisa dijadikan menu sarapan yang bisa dikombinasikan dengan telur atau protein lainnya.
*tabel nutrisi ini hanyalah perkiraan dan akan bervariasi dengan penggunaan bahan yang berbeda.
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya


















Komentar