Mousse au chocolat végan , une agréable découverte en seulement 2 ingrédients.Bon et un apport en protéines par le tofu .#vegan #recettevegan #tofu #chocolat #🍫

Comme dans un hachis permentier, une délicieuse purée de pommes de terre vegan recouvrant une préparation à base de tofu fumé et de carottes.

#monlivredecuisine#vegan #tofu

#chocolatVoici la recette d'une mousse au chocolat vegan, végétarienne sans oeuf, ni lait, ni beurre, ni crème d'origine animale.Pourquoi élaborer une recette vegan alors que je ne le suis pas? Tout d'abord j'ai des amis qui le sont. Cela m'a amenée à réfléchir à mes recettes. De plus, cela rend un met plus léger de le penser vegan. Alors même si je n'ai pas la force d'être vegan car tellement épicurienne pour l'être, j'admire ceux qui font ce choix.Pour cette recette je récupère le jus de pois chiche. Regardez la magie opérer. Vos invités ni verront que du feu. Le goût du pois chiche est inexistant!!!Simple, rapide, délicieuse, économique, elle présente l'avantage d'être plus légère et digeste.

Une petite recette pour changer des sources de protéines habituelles, ici c'est du tofu.

COOKIES sans œuf/lait

Sans œuf sans beurre sans lait...rapide à faire...et délicieux

Tartine de poulet au curry, poivrons, tomates,mozzarella. c'est une bonne manière de recycler les restes de poulet et de lutter contre le gaspillage alimentaire.

Tout est dit dans le titre ! Un délicieux cake #vegan, donc sans œuf ni beurre, et avec du sirop d’érable à la place du sucre, aussi gourmand que généreux.

Recette simple et idéale pour un pique-nique ou pour le soir avec une saladeSans gluten#recettesestivales#cakesalé

Hello tout le monde, Aujourd’hui je vous partage ma recette du vegan banana cake également appelé cake à la banane vegan. Je ne suis pas vegan mais j’aime beaucoup cuisiné vegan, j’aime beaucoup ce mode de vie. Les recettes végan sont d’ailleurs plus saines et surtout très bonnes. Ce banana cake est très léger en bouche et le goût de la cannelle se marie formidablement bien à la banane. le glaçage n’est pas trop lourd, le gout du beurre est effectivement adouci par le chocolat blanc. Ce gâteau est un vrai délice. Vous pouvez également transformer cette pâtisserie en layer cake. Il vous suffit seulement de couper la génoise en deux et entre les deux tranches vous y posez une couche de crème. Cela peut être cool et original.À vous de jouer 😉

Voici un joli entremet aux allures de gros gâteau du dimanche. C'est plus léger que du sorbet et hyper rapide à réaliser, de quoi laisser belle-maman bouche bée, en fin de repas !Et attendez, ce n'est pas fini, il est sans œuf, sans lait, sans farine, sans cuisson, il peut se préparer avec presque tous les fruits et il se prête à toutes sortes de décors possibles, tant il donne de l'inspiration.