Banana Oat Cake (tanpa tepung, tanpa gula) 79 kalori
Bikin alternatif sarapan oat selain bubur..
Banana Oat Cake (tanpa tepung, tanpa gula) 79 kalori
Bikin alternatif sarapan oat selain bubur..
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Siapkan oven atau panggangan wajan seperti teknik yg saya lakukan.
- 2
Hancurkan pisang hingga menjadi bubur (bisa di blender)
- 3
Blender semua bahan kering, atau bisa pakai food procesor hingga jd bubuk hancur.
- 4
Siapka. telur dlm loyang berbeda, tambahkan gula tropicana lalu kocok hingga berbusa.
- 5
Masukan bubur pisang aduk kembali hingga rata. Tambahkan campuran bahan kering. Aduk rata. Jangan terlalu ditekan. Tambahkan minyak dan aduk lagi.
- 6
Tambahkan chocochip dan aduk rata.
- 7
Siapkan loyang dgn dilapisi kertas roti, krna tektsur roti ini lebih lengket dan mudah rapuh. Jd butuh kertas roti supaya tidak patah saat melepas dr loyang (me loyang brownis 20x10). Tutup loyang dgn alumunium foil sampai rapat.
- 8
Panggangan adonan selama 1 jam.
Tusik kue untuk tes kematangan, krna kue ini memang lengket jd kitq butuh teliti, kalau lengketnya krna blm matang biasanya di bentuknya masih basah dan ada air2nya.. tp kalau udah mateng lengket nya kering dan dipegang gak nempel di jari2.
- 9
Keluarkan dr loyang kalau sudah benar2 dingin, atau bisa juga setelah dingin, di simpam di kulkas dulu 1 jam biar makin set baru di keluarkan dr loyan dan di potong sesuai selera. Saya di potong jd 20 pcs, makan per potong saja sudah bikin kenyang. Info gizi dlm 1 potong terdapat sekitar 79 kalori dan 2 gram protein.. jd lumayan kan buat yg lg diet.
Cooksnap
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar