Ingrédients

30 min à 190 mi
2 personnes
  1. 3Jack Be Little
  2. 10 clcrème fraîche fluide
  3. 1échalote
  4. De l'huile d'olive bio
  5. Du sel, de la muscade

Instructions de cuisine

30 min à 190 mi
  1. 1

    Couper les Jack Be Little en 2.

  2. 2

    Préchauffer le four à 190

  3. 3

    Disposer les demi légumes face peau contre le plat allant au four

  4. 4

    Assaisonner à vote convenance. Personnellement avec du sel et de la muscade.

  5. 5

    Enfourner à four chaud 30min

  6. 6

    Quand c'est cuit sortir le plat du four. Eplucher et ciseler une échalote. La faire revenir dans une poêle avec un filet d'huile d'olive.

  7. 7

    Lorsqu elles sont colorées, ajouter la chair de légumes. Faire revenir 2 min à la poêle en mélangeant bien.

  8. 8

    Transvaser cette préparation dans un saladier haut. Ajouter la crème. Mixer à l'aide du mixeur à soupe jusqu'à obtenir une texture douce et homogène. Goûter et ajuster l'assainissement si nécessaire.

  9. 9

    Note : je me sers de cette sauce pour enrober des légumes de saison comme des carottes et des navets par exemple.

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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Chez bonne mine !
Chez bonne mine ! @cook_29773968
le
Cuisine addictCuisine du quotidienDu potager à l'assietteEt surtout des produits de saison !Compte insta @chezbonnemine
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Commentaires (3)

isabelle cimmino
isabelle cimmino @cook_110708567
Velouté fait pour midi , super bon j'ai rajouté qqs marrons , saison et région (Ardèche ) obligé 🤗🤗🤗🤗

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