Une recette #vegan gourmande au bon goût de carrot cake, sans sucre grâce aux dattes, et très rapide à préparer, que j’ai surnommée les « balls 80 » en raison de son dosage (80g d’avoine, 80g de carottes et 80g de noix)

Les Energy balls, l'encas idéal après une séance de sport ou pour caler sainement une petite faim.#batailleencuisine #céréale

Bonjour les filles, vous êtes à la recherche de nouvelles idées pour vos collations ? Alors passons aux choses sérieuses.Pour lutter contre un petit coup de fatigue, un petit creux ou bien comme sucre rapide naturel à grignoter quelques minutes avant la séance de sport. Ces boules d’énergie maison sont plus que délicieuses et se conservent dans une boite hermétique pendant plusieurs jours

Cette recette est super pendant le ramadan cela permet d’avoir de l’énergie pour la journée.Il faut prendre 1 à 2 boules après avoir manger et 1 à 2 avant de reprendre le jeun.Petite astuce pour cette recette pour ceux qui aiment pas la noix de coco possible de remplacer par du chocolat blanc râpé.#cuisineorientale

Ces petites boules sont parfaites pour combler un petit creux.#lacommunauteentablier #brigadesauceaioli #5max

Combien de fois par jour peut-on se dire « j’ai besoin d’énergie/ j’ai un creux dans l’estomac »? Suivi d’un « pas le temps! »?Ici on parle d’une recette rapide, simple et efficace! En 15 minutes on se confectionne un petit en cas qui vous coupera la faim, vous apportera de l’énergie et sans perdre de temps!Elles se conservent au frigo et certaines mêmes au congélateur, elles peuvent donc vous rester sous la main en tout temps, pour les petits coups de mou ou juste pour grignoter 😋

👻🎃Une citrouille ou un sort .recette de la marque saintelucie1885.#halloween #octobre #automne #recettefacile #energieball #pateasucre #dattes #flocondavoine #courge

Recette heathly

Les Energy Balls seront parfaites pour faire le plein de carburant avant une rude journée ou encore pour vous booster avant vos séances de sport. Ce sont des petites bombes d’énergies saines, à éviter quand même si vous en mangez 50 devant la télé.