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幼児食 常備菜
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幼児食 常備菜-レシピのメイン写真

幼児食 常備菜

ⓂJEANASIS
ⓂJEANASIS @cook_40377189

ご飯にのせて、丼ぶり、
まぜまぜして、チャーハンになるので便利!
このレシピの生い立ち
時間のない時でも、栄養満点で
食べムラのある子でも、
沢山食べれる物を考えました。

ご飯にのせて、丼ぶり、
まぜまぜして、チャーハンになるので便利!
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幼児食 常備菜

ⓂJEANASIS
ⓂJEANASIS @cook_40377189

ご飯にのせて、丼ぶり、
まぜまぜして、チャーハンになるので便利!
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時間のない時でも、栄養満点で
食べムラのある子でも、
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材料

リッチェル冷凍25×16人分
  • ♡ニラ1束、人参半分、玉ねぎ半分、ニンニク2粒 みじん切り
  • ♡ひき肉 何でもOK 写真は豚は 200g
  • ♡チューブの生姜 1cm
  • ★醤油、味醂 合わせとく 各 大さじ2
  • 仕上げの ごま油 数滴
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作り方

  1. 1

    分量外のサラダ油、適当に引いて
    調味料以外の材料を投入。
    お箸で、ぐるぐるして
    そぼろにしてくださ〜い

  2. 2

    全てに火が通ったら
    ★の調味料入れて5分位さらに、
    火を通します。

  3. 3

    火を止め、ごま油少量たらして、
    風味付けしたら完成!

コツ・ポイント

コツはそぼろにする為、箸でぐるぐるする!

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ⓂJEANASIS
ⓂJEANASIS @cook_40377189
2020/10/12 00:18に公開
皆さんのレシピを見ないとご飯支度ができない主婦です …わずかなオリジナルレシピ投稿します良いレシピと巡りあいたい…
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このレシピのキーワード

ニラ 豚肉 ひき肉 にんじん にんにく 玉ねぎ しょうが

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