CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Pancakes για παιδιά χωρίς αλεύρι και χωρίς ζάχαρη
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Pancakes για παιδιά χωρίς αλεύρι και χωρίς ζάχαρη

Pancakes για παιδιά χωρίς αλεύρι και χωρίς ζάχαρη

Ourania Mastoraki
Ourania Mastoraki @cook_111806112

Εύκολο, γρήγορο, υγιεινό και χορταστικό σνακ από 6 μηνών.
Ο μικρός μου τρελαίνεται γιατί μπορεί να τις φάει μόνος του χωρίς να λερωθεί και η μαμά είναι ήσυχη ότι δίνει κάτι γλυκό αλλά υγιεινό…
#μπανάνα #χωρίςζάχαρη #συνταγέςγιαμωρά

Εύκολο, γρήγορο, υγιεινό και χορταστικό σνακ από 6 μηνών.
Ο μικρός μου τρελαίνεται γιατί μπορεί να τις φάει μόνος του χωρίς να λερωθεί και η μαμά είναι ήσυχη ότι δίνει κάτι γλυκό αλλά υγιεινό…
#μπανάνα #χωρίςζάχαρη #συνταγέςγιαμωρά

Δες περισσότερα

Pancakes για παιδιά χωρίς αλεύρι και χωρίς ζάχαρη

Ourania Mastoraki
Ourania Mastoraki @cook_111806112

Εύκολο, γρήγορο, υγιεινό και χορταστικό σνακ από 6 μηνών.
Ο μικρός μου τρελαίνεται γιατί μπορεί να τις φάει μόνος του χωρίς να λερωθεί και η μαμά είναι ήσυχη ότι δίνει κάτι γλυκό αλλά υγιεινό…
#μπανάνα #χωρίςζάχαρη #συνταγέςγιαμωρά

Εύκολο, γρήγορο, υγιεινό και χορταστικό σνακ από 6 μηνών.
Ο μικρός μου τρελαίνεται γιατί μπορεί να τις φάει μόνος του χωρίς να λερωθεί και η μαμά είναι ήσυχη ότι δίνει κάτι γλυκό αλλά υγιεινό…
#μπανάνα #χωρίςζάχαρη #συνταγέςγιαμωρά

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

10 λεπτά
6-7 μικρά pancakes
  • 1ώριμη μπανάνα
  • 1αυγό
  • 2 κουτ σούπαςβρώμη
  • Λίγοκανέλα
  • 1 κουτ γλταχίνι ολικής ή βούτυρο ξηρών καρπών
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

10 λεπτά
  1. 1

    Βάζουμε όλα τα υλικά εκτός από την βρώμη σε ένα μπολάκι και ανακατεύουμε με ένα πιρούνι.
    (εγώ βάζω και ταχίνι και βούτυρο Κάσιους ή φυστικοβούτυρο για έξτρα γεύση) αν τα μωράκια σας δεν τρώνε ξηρούς καρπούς μπορείτε να βάλετε μόνο ταχίνι ή να το παραλείψετε και εντελώς.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Pancakes για παιδιά χωρίς αλεύρι και χωρίς ζάχαρη
  2. 2

    Προσθέτουμε τη βρώμη, και ανακατεύουμε ελαφρά.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Pancakes για παιδιά χωρίς αλεύρι και χωρίς ζάχαρη
  3. 3

    Ρίχνουμε κουταλιές σε ένα αντικολλητικό τηγάνι, και ψήνουμε σε μέτρια φωτιά και από τις 2 μεριές. (Μια γεμάτη κουταλιά της σούπας για κάθε mini pancake.)

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Pancakes για παιδιά χωρίς αλεύρι και χωρίς ζάχαρη
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Pancakes για παιδιά χωρίς αλεύρι και χωρίς ζάχαρη
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Ourania Mastoraki
Ourania Mastoraki @cook_111806112
στις Δευτέρα 10 Φεβρουάριος 2025 17:55:25 UTC

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

πάνκεικ χωρίς αλεύρι

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Μαυρομάτικα φασόλια κοκκινιστά
  2. Light μελιτζάνες - παπουτσάκια με κρέμα από γιαούρτι & μοτσαρέλα ✨
  3. Ριζότο με Γαρίδες και Τυρί Κρέμα
  4. Αφράτα λουκανικοπιτάκια με κέτσαπ και μπέικον
  5. Μπριάμ ή τουρλού κατσαρόλας με κοτόπουλο, πατάτες, καρότα, κολοκυθάκια, πιπεριές & μπαχαρικά ✨
  1. Κέικ κακάο χωρίς ζάχαρη με ανθόμελο, οικονομικό και αφράτο
  2. Η πιο αφράτη και αρωματική πορτοκαλόπιτα 🍊
  3. Κοτόπιτα ζουμερή!
  4. Κέικ λεμόνι 🍋
  5. Ψητά μανιτάρια πορτομπέλο 5-υλικών C&G
  1. Tagliatelles Bolognese ή αυθεντική (ελπίζω) συνταγή από την Bologna
  2. Κέικ λεμόνι 🍋
  3. Ψητά μανιτάρια πορτομπέλο 5-υλικών C&G
  4. Κοτόπιτα ζουμερή!
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/24477900
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close