Galletas de arroz y avena !!!! Dieta Fodmap y Sibo ☺️☺️☺️
Un momento dulce que puedas disfrutar en casa y tu cuerpo no lo rechaze ??? Pues si, aquí tienes unas deliciosas galletas aptas para quienes tienen que cuidar su dieta por problemas médicos.
Galletas de arroz y avena !!!! Dieta Fodmap y Sibo ☺️☺️☺️
Un momento dulce que puedas disfrutar en casa y tu cuerpo no lo rechaze ??? Pues si, aquí tienes unas deliciosas galletas aptas para quienes tienen que cuidar su dieta por problemas médicos.
Abrir en la App de CookpadPasos de la receta
- 1
Precalentamos el horno a 180 grados y en un bol colocamos los ingredientes. Menos la sal.
- 2
Amasamos y damos forma de bola lo más igualado posible. A mi me han salido 10 unidades.
- 3
Aplanamos con la mano y redondeamos porque se abrirán un poco.
- 4
Horneamos por tandas y controlamos el tiempo. A mi me gustan muy crujientes y ha sido 20 minutos. Enfriamos sobre rejilla.
- 5
Fundimos el chocolate en el microondas con cuidado. Tandas de 30 segundos para no quemarlo y pincelamos encima con una espátula o cuchara
- 6
Espolvorea si te gusta la sal por encima en la mitad de las galletas.
- 7
Deja solidificar y disfruta de tu momento dulce sin complicaciones digestivas
- 8
Bon profit!!!!
Consejos
Puedes cambiar la harina de arroz por otro tipo de harina sin gluten . A tu elección siempre que sea apta para tu salud.
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