納豆、豆腐、えびとちりめんじゃこで簡単&ヘルシー

まこさんど @cook_40055887
毎日でも摂りたい納豆や豆腐…
常備している方も多いのでは。
納豆と豆腐にエビちりめんもプラスしてカルシウムも。
混ぜるだけで簡単!
しかも健康的、ヘルシーです。
納豆、豆腐、えびとちりめんじゃこで簡単&ヘルシー
毎日でも摂りたい納豆や豆腐…
常備している方も多いのでは。
納豆と豆腐にエビちりめんもプラスしてカルシウムも。
混ぜるだけで簡単!
しかも健康的、ヘルシーです。
作り方
- 1
納豆はお好みでタレや辛子使ってください。
- 2
お皿によく混ぜた納豆入れて、豆腐と小ねぎ加え軽く混ぜ合わせる。エビちりめん、白いりごまかけて、麺つゆたらして完成❗️
- 3
エビちりめんはこちらを常備しています。大根葉や小松菜、ししとうのふりかけなどいろいろ使えます❣️
- 4
エビちりめんを使ったレシピのご紹介です。ししとうとじゃこふりかけID20054022
- 5
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- 6
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- 7
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- 8
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コツ・ポイント
よく混ぜた納豆に次から次へと材料加えるだけです。
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