CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Τρίχρωμη κινόα με μπιφτεκάκια
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Τρίχρωμη κινόα με μπιφτεκάκια

Τρίχρωμη κινόα με μπιφτεκάκια

thanosamc
thanosamc @cook_11772655

Τρίχρωμη κινόα με μπιφτεκάκια

thanosamc
thanosamc @cook_11772655
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

2 μερίδες
  • 1/2 κιλοκιμα αναμεικτο
  • 1 κ.γ.Αλατι
  • 1/2 κ.γ.Πιπερι μαυρο
  • 2 κ.γ.Ριγανη
  • 1 κ.γ.Μαιντανος αποξηραμενος
  • 1κρεμμυδι μεγαλο
  • 1 κ.σ.Κρεμμυδι σε σκονη
  • 1αβγο
  • 100 γρκινοα τριχρωμη
  • 200 γρνερο
  • Λιγοπιπερι
  • Λιγοαλατι
  • 1 κ.γ.Κνορ βοδινου σε σκονη
  • 1 κ.γ.Βουτυρο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Βαζω τον κιμα σε ενα μπολ και προσθετω ολα τα υλικα (αλατι, πιπερι, κρεμμυδι σε σκονη, ξερο κρεμμυδι τριμμενο, μαιντανο αποξηραμενο, ριγανη, αβγο) ανακατευω μεχρι να γινει ενα μιγμα. Πλαθω τα μπιφτεκακια. Προθερμαινω τον φουρνο στους 200 βαθμους σε αερα και βαζω τα μπιφτεκακια και ψηνω για 30-40 λεπτα αναλογως τον φουρνο.

  2. 2

    Για την κινοα: σε ενα σουρωτηρι ξεπλενω πολυ καλα την κινοα με κρυο νερο και την αφηνω να σταγγιξει. Σε ενα κατσαρολακι βαζω 200γρ κρυο νερο, προσθετω την κινοα με τον ζωμο σε σκονη το αλατι και το πιπερι και βραζω. Αφου ξεκινησει ο βρασμος κατεβαζω στο ελαχιστο την θερμοκρασια τους ματιου και συνεχιζω το βρασιμο μεχρι να ρουφηξει ολο το νερο. Κλεινω το ματι και βγαζω την κατσαρολα και αφηνω να φουσκωσει για 15 λεπτα περιπου. Τελις προσθετω 1 κ.γ. Βουτυρο και ανακατευω να λιωσει

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

thanosamc
thanosamc @cook_11772655
στις Δευτέρα 26 Μαρτίου 2018 15:52:58 UTC

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Κινόα Μπιφτέκια

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. 🍑 Μαρμελάδα ροδάκινο με τζίντζερ και κουρκουμά
  2. Γίγαντες φούρνου της Τούλας με σπανάκι και μυρωδικά C&G
  3. 1. Κρεμώδη Ασιατικά Noodles με Κόκκινες Φακές και Τόφου (Vegan, High-Protein, gluten free)
  4. Smoothie με κεφίρ
  5. Φαρφάλες με μανιτάρια, μπέικον και ανθότυρο
  1. Μελιτζανόπιτα με κιμά 🍆
  2. Σπανακοτυρόπιτα χωρις φύλλο
  3. Μπισκότα δίχρωμα ελικοειδή
  4. Σοκολατάκια TWIX με μπισκότο, καραμέλα και επικάλυψη σοκολάτας
  5. Χειροποίητο φύλλο για πίτες (φύλλο Gozleme)
  1. Ελιόπιτα
  2. Μπισκότα δίχρωμα ελικοειδή
  3. Πρασοτυρόπιτα με έτοιμο φύλλο σαν σπιτικό!
  4. Ροξάκια νηστίσιμα του ψυγείου
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/4653273
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close