poissons (arrêtes, têtes et filets): rouget (1filet par personne), lotte et/ou rascasse, daurade(1filet pour 2 personnes), St Pierre... Choisissez 4 poissons différents • Vous pouvez rajouter des crustacés comme crevettes crues, étrilles.. • pommes de terre • tomates fraiches • poireau + 1 branche de céleri + 1 fenouil • oignons + 3 gousses d'ail • zest d'orange bio • pincée de graines d'anis + 2 badianes • Huile d'olive + sel + poivre + piment d'espelette • grosse pincée de safran • sachet de croutons nature ou à l'ail • d'ail •