γλυκιά κολοκύθα butternut, αυγά, ζάχαρη καρύδας (ή απλή ή καστανή κλπ), αλεύρι (εγώ έβαλα dinkel ολικής), σιρόπι σφενδάμου (υποθέτω το μέλι κάνει την ίδια δουλειά), baking powder, βανίλια, κακάο χωρίς ζάχαρη
κολοκύθα (εγώ έβαλα butternut squash, δεν ξέρω αν υπάρχει στην Ελλάδα, αν όχι γίνεται μια χαρά και με κολοκύθα «πορτοκαλί»), πατάτες, κρεμμύδι ξερό, σέλερι ή σέλινο, καρότο, βούτυρο, θυμάρι, αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι, Ελαιόλαδο
Ελαιόλαδο (αν θέλετε μπορείτε και παραπάνω αυτή η δοσολογία είναι για διατροφή), κρεμμύδι ψιλοκομμένο, αλάτι μοιρασμένο στα δύο, σκόρδο ψιλοκομμένο, Ρίζα τζίντζερ ψιλοκομμένη, κάρυ σε σκόνη, κύμινο σε σκόνη, κόλιανδρο σε σκόνη, μάραθο σε σκόνη, κανέλα, ζωμός λαχανικών (εγώ χρησιμοποιώ και ζωμό κότας), νερό