CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σάντουιτς - υγιεινό σνακ σχολείου (Ν°1)
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σάντουιτς - υγιεινό σνακ σχολείου (Ν°1)

Σάντουιτς - υγιεινό σνακ σχολείου (Ν°1)

Χαρα 22
Χαρα 22 @cook_15376658

#σχολειο Έκανα μπιφτέκια με πατάτες στο φούρνο αλλά για τον μικρό το γέμισα με "δυναμη" .. τη μαγιονέζα την αποφεύγω αλλά απλά για να δωσει μια άλλη γεύση απο το μπιφτέκι.

#σχολειο Έκανα μπιφτέκια με πατάτες στο φούρνο αλλά για τον μικρό το γέμισα με "δυναμη" .. τη μαγιονέζα την αποφεύγω αλλά απλά για να δωσει μια άλλη γεύση απο το μπιφτέκι.

Δες περισσότερα

Σάντουιτς - υγιεινό σνακ σχολείου (Ν°1)

Χαρα 22
Χαρα 22 @cook_15376658

#σχολειο Έκανα μπιφτέκια με πατάτες στο φούρνο αλλά για τον μικρό το γέμισα με "δυναμη" .. τη μαγιονέζα την αποφεύγω αλλά απλά για να δωσει μια άλλη γεύση απο το μπιφτέκι.

#σχολειο Έκανα μπιφτέκια με πατάτες στο φούρνο αλλά για τον μικρό το γέμισα με "δυναμη" .. τη μαγιονέζα την αποφεύγω αλλά απλά για να δωσει μια άλλη γεύση απο το μπιφτέκι.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  • 200 γρκιμά
  • 1πιπεριά
  • 1/2καρότο
  • 1/2κρεμμύδι
  • 1 μικρόκολοκυθάκι
  • 1αυγό
  • Λίγηφρυγανιά
  • Αλάτι, πιπέρι, λαδάκι
  • πατάτες
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Ζυμώνετε τον κιμα όπως τον κάνετε.. καλα. Όλα τα λαχανικά τα βάζετε στο μπλέντερ κ τα χτυπάτε πολυ καλά.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Σάντουιτς - υγιεινό σνακ σχολείου (Ν°1)
  2. 2

    Απο αυτον το χυλο παρτε 2 κουταλιές.. Μην το βάλετε ολο γτ πιστεύω δεν θα το φανε εύκολα.. Για αρχή βαλτε 1 με 2 κουταλιές κ οσο φορές το ξανα μαγειρέψετε αυξήστε σιγά σιγά

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Σάντουιτς - υγιεινό σνακ σχολείου (Ν°1)
  3. 3

    Προσθέτουμε τον κιμά κ την φρυγανιά κ τα ανακατευουμε απλα

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Σάντουιτς - υγιεινό σνακ σχολείου (Ν°1)
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Σάντουιτς - υγιεινό σνακ σχολείου (Ν°1)
  4. 4

    Κόβουμε κ τις πατατες, εγω εκοψα μια μεγάλη για να κάνω το σάντουιτς

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Σάντουιτς - υγιεινό σνακ σχολείου (Ν°1)
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Σάντουιτς - υγιεινό σνακ σχολείου (Ν°1)
  5. 5

    Ρίχνουμε αλατακι, λαδι, ρίγανη κ το ψήνουμε για 40 λεπτά.. εγω το έψησα σε γαστρα

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Σάντουιτς - υγιεινό σνακ σχολείου (Ν°1)
  6. 6

    Το ψωμάκι επίσης το έκανα εγω.. μ είχε περισσέψει ζύμη απο τα τυρόπιτακια που κανω κ την είχα βάλει κατάψυξη.. Την ξεπαγωσα εβαλα κ τυρι κ τη ζυμωσα.. εγειναν τέλεια τρίγωνα !!!!

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Σάντουιτς - υγιεινό σνακ σχολείου (Ν°1)
  7. 7

    Έτοιμο το πρωτο σνακ για το ενα διάλλειμα!!!

    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Σάντουιτς - υγιεινό σνακ σχολείου (Ν°1)
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Χαρα 22
Χαρα 22 @cook_15376658
στις Κυριακή 15 Σεπτέμβριος 2019 18:16:23 UTC
Instagram xara.01ειμαι 22 χρoνων κ ειμαι ερωτευμένη με την μαγειρική απο πολύ μικρη.. πλεον μαγειρευω για να ξεκουραστω ,να ηρεμήσω κ να βρω ξανα την ενεργεια μου!! δωσε μ κουταλα κ ασε να δημιουργησω με οτι υλικα εχεις.Θα μοιραστω μαζί σας ότι συνταγές ξέρω με όλα τα μυστικά τους κ οτι δοκιμάσω που πετυχαίνει σίγουρα θα το δείτε κ εσείς..
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

σάντουιτς 1

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Εύκολες μπαγκέτες (ψωμί) με μαγιά αλλά ΧΩΡΙΣ ζύμωμα - χλιαρό νερό - μίξερ! ✨
  2. Σάλτσα alfredo για ζυμαρικά - μακαρόνια με μπέικον & παρμεζάνα χωρίς βούτυρο και κρέμα γάλακτος ✨
  3. Εύκολο σουηδικό σουφλέ σοκολάτας (ή και σοκολατόπιτα) "κλάντκοκα" με επιπλέον σοκολάτα ✨
  4. Γλυκό ψυγείου
  5. Γίγαντες φούρνου
  1. Τούρτα μπισκότο
  2. Κολοκυθάκια γεμιστά αυγολέμονο
  3. Άσπρος χαλβάς
  4. Κέικ με μπανάνα και μέλι
  5. Σοκολατένιο κέικ με μπανάνα
  1. Τα μπουτάκια της Φρόσως
  2. Γύρος κοτόπουλο κάρυ
  3. Τούρτα Ν²
  4. Τοστ με μαρμελάδα σνακ Ν°2
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/10629629
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close