CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Κέικ χωρίς ενοχές!!
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Κέικ χωρίς ενοχές!!

Κέικ χωρίς ενοχές!!

 Vasw
Vasw @Vasw
Πάτρα

#χρυσό πιρούνι
Η συνταγή είναι εξολοκλήρου δική μου καθότι μου αρέσει να πειραματίζομαι με υλικά που έχω στο σπίτι !!
Στην ουσία είναι ένα γλυκό ψωμάκι και για αυτό μπορείτε να παραλλείψετε τη λιγοστή ζάχαρη που έχει ή να βάλετε λιγότερη!Αν όμως αγαπάτε τις γλυκιές αλχημίες μην πειράξτε καθόλου τη συνταγή και είμαι σίγουρη ότι θα αποζημιωθείτε!!! Μπορείτε επίσης να προσθέσετε τριμμένο λιναρόσπορο ή ότι άλλο ξηρό καρπό θέλετε πάντα όμως στην αναλογία που σας δίνω για να έχει το ίδιο βάρος το μείγμα!!
Είναι πολύ γευστικό ολιγοθερμικό και συνοδεύει επάξια το πρωινό καφεδάκι σας!
Το είχα φτιάξει κάποτε και το πρόσφερα σε κάποια φίλη μου διατροφολόγο και μου το ονόμασε υπερτροφή λέγοντας ότι είναι ιδανικό για ένα πλήρες πρωινό για μικρούς και μεγάλους!!Απολαύστε το!! #2020

#χρυσό πιρούνι
Η συνταγή είναι εξολοκλήρου δική μου καθότι μου αρέσει να πειραματίζομαι με υλικά που έχω στο σπίτι !!
Στην ουσία είναι ένα γλυκό ψωμάκι και για αυτό μπορείτε να παραλλείψετε τη λιγοστή ζάχαρη που έχει ή να βάλετε λιγότερη!Αν όμως αγαπάτε τις γλυκιές αλχημίες μην πειράξτε καθόλου τη συνταγή και είμαι σίγουρη ότι θα αποζημιωθείτε!!! Μπορείτε επίσης να προσθέσετε τριμμένο λιναρόσπορο ή ότι άλλο ξηρό καρπό θέλετε πάντα όμως στην αναλογία που σας δίνω για να έχει το ίδιο βάρος το μείγμα!!
Είναι πολύ γευστικό ολιγοθερμικό και συνοδεύει επάξια το πρωινό καφεδάκι σας!
Το είχα φτιάξει κάποτε και το πρόσφερα σε κάποια φίλη μου διατροφολόγο και μου το ονόμασε υπερτροφή λέγοντας ότι είναι ιδανικό για ένα πλήρες πρωινό για μικρούς και μεγάλους!!Απολαύστε το!! #2020

Δες περισσότερα

Κέικ χωρίς ενοχές!!

 Vasw
Vasw @Vasw
Πάτρα

#χρυσό πιρούνι
Η συνταγή είναι εξολοκλήρου δική μου καθότι μου αρέσει να πειραματίζομαι με υλικά που έχω στο σπίτι !!
Στην ουσία είναι ένα γλυκό ψωμάκι και για αυτό μπορείτε να παραλλείψετε τη λιγοστή ζάχαρη που έχει ή να βάλετε λιγότερη!Αν όμως αγαπάτε τις γλυκιές αλχημίες μην πειράξτε καθόλου τη συνταγή και είμαι σίγουρη ότι θα αποζημιωθείτε!!! Μπορείτε επίσης να προσθέσετε τριμμένο λιναρόσπορο ή ότι άλλο ξηρό καρπό θέλετε πάντα όμως στην αναλογία που σας δίνω για να έχει το ίδιο βάρος το μείγμα!!
Είναι πολύ γευστικό ολιγοθερμικό και συνοδεύει επάξια το πρωινό καφεδάκι σας!
Το είχα φτιάξει κάποτε και το πρόσφερα σε κάποια φίλη μου διατροφολόγο και μου το ονόμασε υπερτροφή λέγοντας ότι είναι ιδανικό για ένα πλήρες πρωινό για μικρούς και μεγάλους!!Απολαύστε το!! #2020

#χρυσό πιρούνι
Η συνταγή είναι εξολοκλήρου δική μου καθότι μου αρέσει να πειραματίζομαι με υλικά που έχω στο σπίτι !!
Στην ουσία είναι ένα γλυκό ψωμάκι και για αυτό μπορείτε να παραλλείψετε τη λιγοστή ζάχαρη που έχει ή να βάλετε λιγότερη!Αν όμως αγαπάτε τις γλυκιές αλχημίες μην πειράξτε καθόλου τη συνταγή και είμαι σίγουρη ότι θα αποζημιωθείτε!!! Μπορείτε επίσης να προσθέσετε τριμμένο λιναρόσπορο ή ότι άλλο ξηρό καρπό θέλετε πάντα όμως στην αναλογία που σας δίνω για να έχει το ίδιο βάρος το μείγμα!!
Είναι πολύ γευστικό ολιγοθερμικό και συνοδεύει επάξια το πρωινό καφεδάκι σας!
Το είχα φτιάξει κάποτε και το πρόσφερα σε κάποια φίλη μου διατροφολόγο και μου το ονόμασε υπερτροφή λέγοντας ότι είναι ιδανικό για ένα πλήρες πρωινό για μικρούς και μεγάλους!!Απολαύστε το!! #2020

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  • 3 μεγάλαμήλα κόκκινα
  • 1ώριμη μπανάνα
  • 1πορτοκάλι το χυμό
  • 100-150 γρζάχαρη
  • 1βανίλια
  • 1 κ σκοφτή σπόρους chia (προεραιτικά)
  • 120 γρκαρύδια και αμύγδαλα (ωμα με τη φλούδα)
  • 150 γρκράμπερι και σταφίδα μαύρη
  • 1 κ σκακάο
  • 1 κ σκανέλα (Κευλάνης κάνει τη διαφορά)
  • 3 κ σκονιάκ ή τεντούρα ή χυμό πορτοκάλι
  • 400 γραλεύρι φαρίνα (ή 400γρ αλεύρι γ ο χ μαζί με 1 φακελάκι μπέικιν πάουντερ)
  • 1 κγκοφτό μπέικιν πάουντερ
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Καθαρίζουμε και τρίβουμε τα μήλα στη χοντρή μεριά του τρίφτη. Λιώνουμε τη μπανάνα με το πιρούνι ρίχνουμε τη ζάχαρη και αφήνουμε τά φρόυτα στην άκρη να βγάλουν τους χυμούς τους.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Κέικ χωρίς ενοχές!!
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Κέικ χωρίς ενοχές!!
  2. 2

    Χοντροκόβουμε τους ξηρούς καρπούς και τους ανακατεύουμε με τα υπόλοιπα υλικά (εκτός από το αλεύρι με το μπέικιν που βάζουμε στο τέλος)προσθέτουμε και το μείγμα των φρούτων και τέλος το αλεύρι με το μπέικιν και ανακατεύουμε με ένα κουτάλι.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Κέικ χωρίς ενοχές!!
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Κέικ χωρίς ενοχές!!
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Κέικ χωρίς ενοχές!!
  3. 3

    Στρώνουμε ένα αντικολητικό χαρτί σε ταψάκι 25 εκ ή σε φόρμα του κέικ αντικολητική (στην οποια δεν θα βάλουμε χαρτί ψησίματος μόνο θα τη βουτυρώσουμε και αλευρώσουμε) αλλείφοντας με ελάχιστη μαργαρίνη βάζουμε το υλικό και ψήνουμε σε συμβατικό προθερμασμένο φούρνο 180 β 45 με 50 λεπτά. Αφήνουμε να κρυώσει κόβουμε σε λεπτές φέτες μόνο Όταν θέλουμε να σερβίρουμε και διατηρούμε σκεπασμένο γιατί στεγνώνει. Φτιάχτε καφέ και απολαύστε το!!!!

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Κέικ χωρίς ενοχές!!
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Κέικ χωρίς ενοχές!!
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Κέικ χωρίς ενοχές!!
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

 Vasw
Vasw @Vasw
στις Δευτέρα 28 Οκτωβρίου 2019 17:56:52 UTC
Πάτρα
Ποιος απο εμας δεν έχει έστω και μια ανάμνηση απο τα παιδικά του χρόνια που σχετίζεται με τη γεύση!!Η περιγραφή μου ελπίζω να σας φανεί νόστιμη!! Η γεύση είναι πασπαλισμένη πότε με αλάτι και πότε με ζάχαρη για να νοστιμίζει στιγμές που ξεδιπλώνονται μέσα απο την οικογέννεια!Θυμάμαι πολύ μικρή το παππού μου που με τα χρυσά χεράκια του , μου χτυπούσε αυγό με ζάχαρη σε μια φλιτζάνα του τσαγιού με ενα κουταλάκι με μπρούτζινο χερουλάκι και άφηνε σημάδι στο χέρι καθώς το χτυπούσε για πολύ ωρα ώσπου να πάρει αυτό το ξεθωριασμένο κίτρινο λεμονί χρώμα !!!!Και ένιωθα κριτσανιστή τη ζάχαρη στα δόντια μου τη στιγμή που το γευόμουν!!!!!!!Θυμάμαι τις τηγανιτές αυγοφέτες της γιαγιάς απο το ψωμάκι που περίσσευε πασπαλισμένες με ζάχαρη και κανέλα ή μια φέτα ψωμάκι με λαδάκι και στημένη ντοματούλα και λίγο αλατάκι για νοστιμιά!!Στο μυαλό μου αλλά περισσότερο στη ψυχή μου είναι χαραγμένες πολύ βαθιά αυτές οι απλές γεύσεις που δεν θα τις αντικαταστήσει ποτέ καμιά άλλη νοστιμία οσο απλά και αν ήταν τα υλικά που είχαν! Αν θέλετε να ταξιδεψτε μαζί μου στις δικιές μου γεύσεις μπορείτε μέσα απο την ομάδα μου με το ονομασία ΠΡΟΣΠΑΘΩ!Είναι γεύσεις που νοσταλγώ !!Είναι γεύσεις που αγαπώ και είμαι ευγνόμων που τις δοκίμασα απο δυο ανθρώπους που υπήρξαν και θα υπάρχουν στη ψυχή μου!!ΠΑΠΠΟΥ ΓΙΑΓΙΑ ΣΑΣ ΛΑΤΡΕΥΩ !!!!!!
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Κέικ

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. 1. Κρεμώδη Ασιατικά Noodles με Κόκκινες Φακές και Τόφου (Vegan, High-Protein, gluten free)
  2. Smoothie με κεφίρ
  3. Φαρφάλες με μανιτάρια, μπέικον και ανθότυρο
  4. Πατατοσαλάτα με σταφίδες και καρύδια
  5. Σουφλέ με τυριά και πάριζα
  1. Μηλόπιτα αλάδωτη χωρίς κανονική ζύμη
  2. Εργολάβοι με κρέμα πατισερί 💞
  3. Τρούφες fudge
  4. Γιουβέτσι με καλαμαράκια
  5. Muffins Λαχανικών
  1. Τηγανητό ρύζι με καραμελωμένα κρεμμύδια
  2. Σοκολατένια καρυδόπιτα με σιρόπι
  3. Πολτός Σκόρδου σε ελαιόλαδο
  4. Μακαρόνια πένες με κόκκινη σάλτσα
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/10853820
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close