Ψαρονέφρι με μέλι, μουστάρδα και πορτοκάλι
Ευη @cook_8518014
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Τσιγαρίζουμε σε ένα τηγάνι με λίγο ελαιόλαδο το ψαρονέφρι, αποφεύγουμε το ανακάτεμα.
- 2
Μόλις πάρει χρώμα χαμηλώνουμε την φωτιά και ρίχνουμε το μέλι, την μουστάρδα
- 3
Αφού περάσουν 2 λεπτά προσθέτουμε τις πιπεριές, το σκόρδο και το κρεμμύδι.
- 4
Στην συνεχεία, τον χυμό και το ξύσμα.
- 5
Τέλος 2-3 λεπτά πριν το κατεβάσουμε από την φωτιά προσθέτουμε το κορν φλαουερ για να δέσει η σάλτσα.
- 6
Το συνοδεύουμε με πατάτες φούρνου
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/11063136



Σχόλια